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[潤膚]祛皺除斑可用烏賊煲湯

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[組成]墨魚(即烏賊魚)1條,桃仁6克。 [制法與用法]先將墨魚去骨皮洗凈,與桃仁同煮,魚熟后去湯,但食魚肉。可作早餐食之。 [功效與應用]補益精氣,通調月經,收斂止血,美膚烏發,除斑消皺。 注:烏賊魚味咸性溫,功專通經而走肝經;桃仁苦甘平,活血行瘀,潤膚悅顏,適用于黃褐斑及皺紋皮膚者。<養顏>

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