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[減肥]教你自制減脂瘦身花草茶
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給大家推薦幾種茶草茶類(lèi)的瘦腿偏方，都是純植物成分，不增加任何化學(xué)成分，可以放心飲用的。三草瘦腿茶成分：馬鞭草、檸檬草、迷迭草、玫瑰花、洋甘菊。
瘦腿原理：
馬鞭草：治偏頭痛，凈化腸胃及瘦身，減脂、活血、解郁悶
檸檬草：健胃整腸助消化，可滋潤(rùn)肌膚，促進(jìn)血液循環(huán)，活化細(xì)胞。
迷迭草：幫助消化，治腸胃脹氣，腹痛，頭痛。
沖泡方法:
1、熱水沖泡，每次取三草瘦腿茶一袋，裝入壺、茶杯中，緩緩注入的開(kāi)水，茶香隨之飄散開(kāi)來(lái)。
2、放置約3分鐘后飲用，每天一至二袋可反復(fù)沖泡輕輕松松的瘦腿，堅(jiān)持下來(lái)會(huì)有意想不到的驚喜。。。
禁忌：例假期間、孕婦不可飲用。
瘦腿是不能急于求成的，按著正確的方式，持之以恒。才會(huì)有滿(mǎn)意的效果哦！其次要多注意運(yùn)動(dòng)，可以做做瑜伽之類(lèi)的。