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[豐胸]玉米豐胸 夏日豐胸新法

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玉米屬于粗糧,營養價值很高,除了能補充各種維生素外,還有個大家不是很了解的功效:豐胸減肥。很多人只知道玉米煮著吃,煲湯喝,但是將玉米磨成玉米粉來做成減肥食品吃過的人就不多了。

玉米的營養成分:

鮮玉米中所含的大量天然維生素E,他可以調節神經和滲出,增強新陳代謝,并能讓皮下組織豐潤有彈性,若是常填補維生素E,女性皮膚就會富有彈性和光澤。能促進細胞分裂、延緩細胞衰老、降低血清膽固醇、防止皮膚病變的功能,還能減輕動脈硬化和腦功能衰退出現的癥狀。

玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、腸炎、腸癌等。

豐胸原理:

玉米屬于萵苣類蔬菜,其豐胸效果和膠質不相上下!含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等豐富營養,能幫助乳房發育,還有減肥功效哦!富含纖維質,長期食用,有助消化,排毒瘦身。

吃新鮮玉米,煮到六七熟就可以了。若是太嫩,就會水分過多,若是太老,卵白質就會削減。煮玉米的湯也不要浪費,當茶喝也能填補營養。由此可以得出吃玉米不光是可以豐胸,還能對人的身體有其他各種好的功效,而且被營養專家肯定為最佳豐胸食品。所以多吃玉米是好處多多的。

下面就給各位MM推薦一款豐胸玉米湯和三款用玉米粉豐胸的方法。

玉米燉排骨美味又豐胸

用料:肋排500克老玉米2根架豆200克土豆一個(約200克)胡蘿卜一根東北大醬100克(北京的干黃醬也可以)南瓜200克長茄子1根料酒2湯匙八角2枚花椒1/2茶匙(3克)桂皮1根大蔥1段老姜3片油2湯匙鹽5克

做法:

1.肋排用流動水沖洗干凈,再剁成5cm長的小段,隨后放入沸水中汆煮約5分鐘,去除血沫后撈出瀝干水分待用。

2.土豆和胡蘿卜洗凈去皮,切成3cm大小的滾刀塊。長茄子洗凈,帶皮切成3cm大小的菱形塊。

3.老玉米切成1cm厚的圓段,南瓜去籽帶皮切成3cm大小的滾刀塊。架豆洗去筋,掰成兩半。

4.中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熟時(將手掌置于炒鍋上方,能感到有熱氣升騰),將八角、花椒、老姜片、大蔥段和桂皮放入爆香,隨后放入大醬和鹽翻炒出香味。

5.將肋排小段、胡蘿卜塊、土豆塊、南瓜塊、架豆和老玉米放入鍋中拌炒均勻,隨后加入適量的水(約1200m),大火燒沸后轉小火蓋上蓋子燉約40分鐘。

6.最后將茄子塊放入繼續燉煮15分鐘即可。

食法:一周一次

功效:除了玉米的功效外,這款湯中的南瓜、胡蘿卜在限制高脂飲食的同時,還能預防乳腺癌的發生!此湯益氣養血、通乳、能有效改善乳房下垂,促進乳房發育增長!

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