[腳氣]腳氣發作可嘗試用綠茶洗腳

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   夏天一到，很多人的腳氣病又犯了，因為這個時候高熱潮濕，非常適合皮膚癬菌生長，是腳氣的高發季節。    俗話說久病成良醫，一說起腳氣病，真是八仙過海各顯神通。什么用醋泡腳、涂蜂膠等等不一而足，然而，有些方子表面上有些效果，一旦癥狀沒了，大家也就疏忽不管了，時間一長，那留下的麻煩就會“利滾利”翻幾番。    屢試不爽的偏方    今天怎么也止不住奇癢    今年才三十出頭的孟先生，可以說得上是一位“老”腳氣患者了，他用過的偏方不計其數，什么往患處抹大蒜、用花椒水洗腳、將腳浸泡在濃醋里，甚至往腳上涂蜂膠……    盡管這些民間的偏方他一個都沒有落下，但他的腳氣依然沒有好起來的跡象，有些方子剛有些起色，不癢時他就不管了。    這兩天福州天氣又特別悶熱，孟先生每天都得跟客戶談業務，襪子加皮鞋，把腳裹得嚴嚴實實的，這一不透氣啊，他又開始難受了。    晚上睡覺時奇癢難忍，實在忍不住，手就無意識地去抓。第二天早上起來，發現腳趾間都爛了，而且還有魚腥臭味。孟先生趕緊用老辦法，一一試過，依然奇癢難忍，怎么這些原來還有些作用的方子都失效了呢？    百思不得其解的孟先生不得不到醫院求助醫生，當醫生看到他的腳時，他的腳底已經有些潰爛了，醫生說孟先生的腳氣是趾間糜爛型，而且已經有細菌感染了。    專家指導    七成以上的人    都會有“腳氣”纏上身    “我們所說的腳氣，其實就是日常生活中大家俗稱的‘香港腳’。”福建省第二人民醫院中醫外科主任醫師肖定遠說，這是一種極常見的真菌感染性皮膚病，中醫稱為腳濕氣，西醫則稱為足癬。    福州地處沿海，空氣高熱潮濕，非常適合皮膚癬菌生長，是腳氣的高發地區。在成人中，有70－80％的人都會有腳氣，只是輕重不同而已。夏季正是高發季節，所以為“香港腳”煩惱的人也越來越多。    而在臨床工作中，肖大夫說沒有幾個得了腳氣病真正去看醫生的人，大多數人都只是自己在家用藥，或用土方子，使得腳氣病周而復始地發作。    穿皮鞋裹襪子    易出汗會加重腳氣病    肖大夫說，現在很多人工作都要統一著裝，特別是夏天還要穿襪子皮鞋的人，腳氣病那就更嚴重了。    像孟先生這種情況，主要是因為他腳底比較容易出汗，加上長時間被襪子裹著不透氣，會加重病情，也不容易好轉起來。    孟先生的趾間出汗比較多，因此也是“香港腳”最喜歡發作的地方，這種人常常趾間皮膚會被汗浸漬發白，有些人還會起一些小水泡，待這些有問題的皮膚干涸脫屑后，里面那一層就會發生糜爛，開始有刺痛感、還有些魚腥臭味，幾乎所有的“香港腳”患者都會奇癢難忍。這在醫學上被分為趾間糜爛型。    而鱗屑角化型，則常發于足跟部。經常會引起足跟部開裂，疼痛難忍。水皰型的人，夏季出現水皰就很嚴重了，有些人的水皰會變成膿皰，走路都很困難，而且也是奇癢難忍。    經常用抗生素    會讓“香港腳”越來越嚴重    “腳氣病會傳染，大家都知道，所以公用浴盆、浴巾、拖鞋、水池洗足常常是最重要的傳染途徑。”肖大夫說。    還有一種人，經常穿膠鞋、球鞋、塑料鞋，因為這種鞋子透氣性很差，一旦腳底易出汗的人穿上后，就容易造成真菌或細菌的繁殖，對腳氣病只有害沒有利。    肖大夫說，得“香港腳”的人都以為這病沒得治，所以有些人在家里會自己用一些抗生素，這一用不得了，表面上看起來會好，其實這對治腳氣病一點幫助都沒有。    “由于廣泛應用抗生素、皮質激素和免疫抑制劑等，使部分病人濕邪內盛，甚至導致局部的菌群失調，或讓某些菌群逐漸產生耐藥性。”    預防腳氣病很重要    常透氣多洗腳忌用堿性肥皂    有病治病，得了“香港腳”，當然得好好治，還要防止傳染給別人，那對于周圍還沒發生腳氣病的人來說，怎么樣才能起到預防作用呢？    1．保持足部清潔干燥是預防腳氣發生的前提。    養成常洗腳的習慣，但洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。    可用綠茶水洗腳：綠茶一撮，鹽少許，熱開水倒進，燜一會，等茶葉泡開后，用此水洗腳。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間，以吸水通氣，保持清潔。    2．要避免食用雞肉、牛肉、羊肉、海鮮、鰻魚、昌魚、帶魚、筍干、蒜頭、辣椒、韭菜等，若為佐料則可以。    3．不要和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品，以免感染足癬。    4．夏季盡可能不穿膠鞋，穿布鞋或皮涼鞋；患者穿過的鞋襪，最好用開水燙過或在陽光下曝曬。

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