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[腳氣]腳氣發作可嘗試用綠茶洗腳

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   夏天一到,很多人的腳氣病又犯了,因為這個時候高熱潮濕,非常適合皮膚癬菌生長,是腳氣的高發季節。    俗話說久病成良醫,一說起腳氣病,真是八仙過海各顯神通。什么用醋泡腳、涂蜂膠等等不一而足,然而,有些方子表面上有些效果,一旦癥狀沒了,大家也就疏忽不管了,時間一長,那留下的麻煩就會“利滾利”翻幾番。    屢試不爽的偏方    今天怎么也止不住奇癢    今年才三十出頭的孟先生,可以說得上是一位“老”腳氣患者了,他用過的偏方不計其數,什么往患處抹大蒜、用花椒水洗腳、將腳浸泡在濃醋里,甚至往腳上涂蜂膠……    盡管這些民間的偏方他一個都沒有落下,但他的腳氣依然沒有好起來的跡象,有些方子剛有些起色,不癢時他就不管了。    這兩天福州天氣又特別悶熱,孟先生每天都得跟客戶談業務,襪子加皮鞋,把腳裹得嚴嚴實實的,這一不透氣啊,他又開始難受了。    晚上睡覺時奇癢難忍,實在忍不住,手就無意識地去抓。第二天早上起來,發現腳趾間都爛了,而且還有魚腥臭味。孟先生趕緊用老辦法,一一試過,依然奇癢難忍,怎么這些原來還有些作用的方子都失效了呢?    百思不得其解的孟先生不得不到醫院求助醫生,當醫生看到他的腳時,他的腳底已經有些潰爛了,醫生說孟先生的腳氣是趾間糜爛型,而且已經有細菌感染了。    專家指導    七成以上的人    都會有“腳氣”纏上身    “我們所說的腳氣,其實就是日常生活中大家俗稱的‘香港腳’。”福建省第二人民醫院中醫外科主任醫師肖定遠說,這是一種極常見的真菌感染性皮膚病,中醫稱為腳濕氣,西醫則稱為足癬。    福州地處沿海,空氣高熱潮濕,非常適合皮膚癬菌生長,是腳氣的高發地區。在成人中,有70-80%的人都會有腳氣,只是輕重不同而已。夏季正是高發季節,所以為“香港腳”煩惱的人也越來越多。    而在臨床工作中,肖大夫說沒有幾個得了腳氣病真正去看醫生的人,大多數人都只是自己在家用藥,或用土方子,使得腳氣病周而復始地發作。    穿皮鞋裹襪子    易出汗會加重腳氣病    肖大夫說,現在很多人工作都要統一著裝,特別是夏天還要穿襪子皮鞋的人,腳氣病那就更嚴重了。    像孟先生這種情況,主要是因為他腳底比較容易出汗,加上長時間被襪子裹著不透氣,會加重病情,也不容易好轉起來。    孟先生的趾間出汗比較多,因此也是“香港腳”最喜歡發作的地方,這種人常常趾間皮膚會被汗浸漬發白,有些人還會起一些小水泡,待這些有問題的皮膚干涸脫屑后,里面那一層就會發生糜爛,開始有刺痛感、還有些魚腥臭味,幾乎所有的“香港腳”患者都會奇癢難忍。這在醫學上被分為趾間糜爛型。    而鱗屑角化型,則常發于足跟部。經常會引起足跟部開裂,疼痛難忍。水皰型的人,夏季出現水皰就很嚴重了,有些人的水皰會變成膿皰,走路都很困難,而且也是奇癢難忍。    經常用抗生素    會讓“香港腳”越來越嚴重    “腳氣病會傳染,大家都知道,所以公用浴盆、浴巾、拖鞋、水池洗足常常是最重要的傳染途徑。”肖大夫說。    還有一種人,經常穿膠鞋、球鞋、塑料鞋,因為這種鞋子透氣性很差,一旦腳底易出汗的人穿上后,就容易造成真菌或細菌的繁殖,對腳氣病只有害沒有利。    肖大夫說,得“香港腳”的人都以為這病沒得治,所以有些人在家里會自己用一些抗生素,這一用不得了,表面上看起來會好,其實這對治腳氣病一點幫助都沒有。    “由于廣泛應用抗生素、皮質激素和免疫抑制劑等,使部分病人濕邪內盛,甚至導致局部的菌群失調,或讓某些菌群逐漸產生耐藥性。”    預防腳氣病很重要    常透氣多洗腳忌用堿性肥皂    有病治病,得了“香港腳”,當然得好好治,還要防止傳染給別人,那對于周圍還沒發生腳氣病的人來說,怎么樣才能起到預防作用呢?    1.保持足部清潔干燥是預防腳氣發生的前提。    養成常洗腳的習慣,但洗腳時要忌用堿性肥皂等刺激性的化學用品。    可用綠茶水洗腳:綠茶一撮,鹽少許,熱開水倒進,燜一會,等茶葉泡開后,用此水洗腳。趾縫緊密的人可用衛生紙夾在中間,以吸水通氣,保持清潔。    2.要避免食用雞肉、牛肉、羊肉、海鮮、鰻魚、昌魚、帶魚、筍干、蒜頭、辣椒、韭菜等,若為佐料則可以。    3.不要和患有真菌感染疾病的人頻繁接觸或共用毛巾、鞋襪及洗臉、洗腳盆等物品,以免感染足癬。    4.夏季盡可能不穿膠鞋,穿布鞋或皮涼鞋;患者穿過的鞋襪,最好用開水燙過或在陽光下曝曬。

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