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1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動,應戴上闊邊帽和墨鏡,以避免陽光的直射,并且在臉上涂上防曬霜可避免皮膚曬黑。 2、如果臉上出現了雀斑,可用漂白型雪花膏除掉,其使用方法很簡單,每天將要擦的部位洗干凈,搽上這類,保持30-40分鐘,然后用餐巾紙擦掉,同時帶上30-40分鐘的面罩,可以收到很好的效果。 漂白型不能在外出之前涂抹,因為陽光的照射下會刺激皮膚,加深褐斑。如果外出,最好是搽上一層防曬護膚霜。 如果是因為代謝障礙,肝和生殖系統疾病而引起的皮膚褐斑,則不能亂用。應請醫生診斷后再用,如果是因妊娠引起的黃褐斑,那就是孕婦體內缺少維生素C的緣故。維生素C能使黑色素還原而起一種“漂白”作用,對治療蝴蝶斑有好處。 3、液氮冷凍法:具體治療程序是,冷凍時,根據雀斑的大小,選用相應的錐形冷凍頭,將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出,在雀斑上點凍,直至將皮膚凍成霜白色為止,每一次約2-3秒鐘即可。 4、其他方法,如激光掃斑、高頻電治療以及擦皮術和化學剝脫術等,都有很好的療效。