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[生活偏方]解決孕期小麻煩的十個偏方

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在這個特殊時期,你的身體難免會遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的媽媽總能找到讓自己舒服的辦法。 1抵制惡心 醫生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。 少食多餐,防止空腹,否則惡心會更嚴重。 媽媽偏方:整個孕期,我每天都覺得惡心。后來發現聞到生姜能舒服點,于是裝在袋子里一小塊,每天聞一聞。 2告別金屬味道 醫生提示:嘴里有金屬味一般發生在懷孕早期,這與懷孕期間體內激素的變化有關。 媽媽偏方:我嘴里總有一種怪味,醫生向我推薦卷心萵苣。每天晚上都生吃一點,怪味沒有了,感覺很清新。 3不流口水 醫生提示:懷孕期間口水過多很正常。雖然很難過,但現在并無治療方法。 媽媽偏方:我嘴里總是充滿口水,不過我發現吸吮薄荷葉很管用。 4不再抽筋 醫生提示:懷孕后期由于疲勞和腿部水分積聚過多,你可能會出現抽筋,尤其在夜里。 媽媽偏方:晚上腿抽筋時,我就躺在軟墊上,把腿抬起來在空中劃圈,抽筋很快就消失了。 5安枕無憂 醫生提示:懷孕時難以入睡是很正常的。主要因為總想上廁所,或者感到不舒服。 媽媽偏方:臨睡前沐浴的時候,選用薰衣草香型的浴液,讓我一夜無夢。

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