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用藥生芪、當(dāng)歸、川芎、桂枝、荊芥、防風(fēng)、細(xì)辛、桑枝、伸筋草、透骨草、海桐皮、肉桂、僵蠶、天麻、乳香、羌活。 將上藥置臉盆中，水加至多半盆，煮20分鐘后，用毛巾蘸熱敷洗肩關(guān)節(jié)。洗后避風(fēng)。每日洗一至二次，一付藥洗七天，每次洗完將藥盆放到陰涼處。
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