查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫(yī)偏方以及民間治病偏方近萬個。注：本站偏方均根據(jù)民間及網絡流傳整理而成，僅供參考，請在醫(yī)生指導下用藥。
[不育癥]不孕不育食療
免責聲明：查字典偏方大全系根據(jù)民間及網絡流傳整理而成，僅供參考，請在醫(yī)生指導下用藥。
營養(yǎng)不良會影響女性的排卵規(guī)律，也會影響男子的精子質量，長期不均衡的飲食會使夫妻受孕力降低。研究發(fā)現(xiàn)，脂肪太少會干擾女性月經規(guī)律。因此女性如果為了愛美而過度減體重，可能影響受孕能力。另一方面，高脂肪食物使體重上升，也會造成女性經期紊亂，排卵不良。此外，攝取咖啡因也會降低受孕機率。通過飲食，改變人體內的酸堿度，創(chuàng)造一個適宜于精子的環(huán)境。可吃一些酸性食物或富含鈣、鎂的食物，如不含鹽的奶制品、牛肉、雞蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷雜糧、水產品等。含鉀、鈉多的偏堿性食物包括：蘇打餅干、不含奶油的點心、各種果汁、糧食中根莖類，如白薯、土豆、水果、栗子等等。專家建議，女性最好將體重控制在標準體重正負10%的范圍之內。