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杜仲蛋:取杜仲20克,續(xù)斷10克,雞蛋2個。將雞蛋清洗干凈,同杜仲、續(xù)斷一起放入沙鍋中加1500毫升的清水煎煮至雞蛋熟透,剝?nèi)サ皻ぃ儆眯』鸢局?0分鐘即成,可飲湯食蛋。每天1個,可連服1個月。 本方滋補肝腎、壯腰止痛.適合肝腎不足引起的陽痿、早泄,或伴有腰酸腿痛、關(guān)節(jié)屈伸不利癥狀的中老年人食用。 楮實丁香粥:取楮實子10克,粳米60克,丁香5-6粒。將楮實子裝入紗布袋內(nèi),用水泡1-3小時,使其軟化;粳米與楮實子藥袋同置鍋中,加水800毫升煮粥;煮好后加入少許食鹽,并將藥袋取出,加入丁香煮5分鐘即可,每周食用3次。 楮實子補腎強精,叫延緩衰老、養(yǎng)肝明目、美白肌膚,并有利尿作用。丁香氣味芳香,有健胃、溫腎功效。二者同用,可以補腎壯陽,對腎虛陽痿及前列腺增生癥引起的夜尿頻多有很好療效。