查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫偏方以及民間治病偏方近萬個。注:本站偏方均根據民間及網絡流傳整理而成,僅供參考,請在醫生指導下用藥。
你有沒有發現,身邊有些人似乎常年“感冒”,說起話來“甕聲甕氣”,還經常拖鼻涕。其實,這些人是鼻竇炎、變態反應性鼻炎等疾病的受害者,鼻腔受疾病所累時常不通暢,連嗅覺、味覺也可能受到影響。 這些患者如果在正規治療的同時學習一些自我通鼻法,促使肺氣條達宣暢、氣道通調,可以很好地改善癥狀,提高生活質量。 方法如下: 1.以右手中指按在大椎穴上,左手中指按于右手中指之上,作順時針逆時針方向揉大椎穴各30次。 2.以左右手食指,分別按風池穴30次。 3.兩手自然下垂,轉搖兩側肩關節,帶動肩胛骨作上下前后的旋轉活動,以運背部的膏肓穴。 4.用兩手中指指腹摩擦鼻兩側,由攅竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上輕輕按揉5~10分鐘。 5.用中指指端按揉鼻部素髎穴。 6.取耳穴之內鼻、額、鼻眼點、上頜為主穴,配穴取肺、胃、脾、肝膽腎上腺為配穴。每次選主穴2個,配穴1~3個,用王不留行籽貼壓,每日按揉數次,5日為1療程。也可直接用拇指和食指按揉。 特別提醒 鼻炎患者在生活起居上,還要注意以下幾點: *鍛煉身體,增強體質,預防感冒,積極治療鄰近器官,如口腔、耳部的疾玻 *清潔鼻腔,及時去除積留的鼻涕,保持鼻道通暢,以利引流。 *急性發作期應適當休息,注意營養,禁食辛辣刺激食物,戒除煙酒。 *注意個人防護,風沙天氣外出時,應帶口罩。 編輯推薦: 世界各地偏方讓男人金槍不倒 補腎偏方救了哥哥一條命 治療糖尿病的幾款粥品 治療痛經的奇效食療法 民間治療早泄的方法