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[生活偏方]喝果汁美容的最佳方法

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常喝蜾汁,不但能健康身體,還能美容美顏,但是喝果汁也有很多講究。究竟怎么喝果汁才最美容? 1、喝果汁最佳時間在上午 睡了一個晚上,人體血液粘稠度會增加。所以,營養學家建議早上喝一杯清水,以稀釋體液,但如果這個時候喝果汁,非但不能起到釋放體液的作用,還會增加胃的負擔,喝果汁最佳時間在上午,忙完一早上的工作后,喝一杯果汁,即補充了能量,也補充了VC。 2、果汁不能加熱 冬天到了,很多人覺得喝加熱的果汁是很享受的一件事,珠不知,果汁里最有利于美容的就是維生素C,但維生素C一加熱就會變質,起不到良好的美容作用。 3、果汁不能和牛奶混合 果汁中含有果酸,會與牛奶中的蛋白質反應,搞得兩方面的營養都不能被吸收。所以,果汁與牛奶最好分開喝。

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