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中醫(yī)痛經(jīng)小偏方 偏方一:一杯開水,加入兩大匙紅糖,攪勻,熱熱的喝下去,香甜溫暖,痛經(jīng)會有所緩解,而且,還能幫助經(jīng)血更順暢的排出。 偏方二:取一只干凈湯匙,倒入約五分之一匙云南白藥(藥粉),再加適量白酒調(diào)勻后服下,對痛經(jīng)有較明顯的止痛效果。 痛經(jīng)美食譜 當歸生姜羊肉湯 用料:羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生姜5片。 制法:羊肉切塊,與當歸,黃芪,生姜一起燉湯。加鹽及調(diào)味品,吃肉喝湯。 功效:益氣養(yǎng)血。適用于氣血虛弱型痛經(jīng)。 山楂紅棗湯 用料:山楂50克,生姜15克,紅棗15枚。 制法:上藥水煎服。每日1劑,分2次服。 功效:活血化瘀,溫經(jīng)止痛,行氣導滯。 編輯推薦: 加強體質(zhì)的保健小偏方 解決孕期小麻煩的十個偏方 寶寶發(fā)熱著涼的應(yīng)對小偏方 烹飪中的防癌小技巧