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[月經病]吃山楂治療經期痛經的妙方

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患者可取完整帶核鮮山楂1000克,洗凈后加入適量水,文火熬煮至山楂爛熟,加入紅糖250克,再熬煮10分鐘,待其成為稀糊狀即可。經前3~5天開始服用,每日早晚各食山楂泥30毫升,直至經后3天停止服用,此為1個療程,連服3個療程即可見效。此法也適合月經不調、中醫辨證為血瘀者。 值得一提的是,有些人不宜多吃山楂。孕婦出現早孕反應時,酸甜可口的山楂常是她們的最愛,但孕婦不宜吃山楂的,因為山楂有收縮子宮平滑肌的作用,有可能誘發流產。山楂可促進胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,胃病患者尤其要注意。山楂中的酸性物質對牙齒具有一定的腐蝕性,食用后要注意及時漱口、刷牙。

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