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[生活偏方]房事過度身體虛 如何食療補元氣
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房事勞傷是指因房事過度而引起的全身性虛損疾玻婚后性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每周2～3次為宜，具體地說，應該以性交后第二天沒有疲倦不適感為標準。若性交后感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無力、心悸氣短、食欲減退、腰酸背痛、整日昏昏沉沉的，說明性生活已經過度，應該及時節制，適當進補調養，或者到醫院就診。 房事勞傷的類型 色欲傷：指房事過度，或思欲太過，所欲不遂所引起的人體氣血陰陽損傷。 精脫：指在性交過程中發生的射精后大汗淋漓的病癥。 色厥：指在性交過程中或性交高潮或性交結束時發生的突然四肢厥冷，意識喪失的病癥。 房事勞傷發生的原因 房事勞傷是性生活過度，原因有：房事過度頻繁;體力不支時強力行房;思欲太過而手淫失度。 中醫認為，精、氣、神為人身三寶，其中精是基儲氣是動力、神為主導，三者之間可相互轉化。倘若色欲過度，會損傷腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，導致精氣神俱傷而致大玻