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[泌尿系統(tǒng)]老年人便秘不要愁 食療偏方幫助您

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便秘為常見病之一,老年人患此癥居多。此癥3~5日、6~7日難得一便,大便如算珠,窘困肛門難排出,苦不堪言。現(xiàn)集民間和名醫(yī)治便秘之驗(yàn)方錄于下,供患者試用。 (1)每天清晨空腹時(shí),飲用一杯冷鹽開水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃開水100毫升沖蜂蜜適量)。 (2)晚上睡覺前飲一杯酸牛奶。 (3)決明子75~100克,水煎當(dāng)茶飲,每天數(shù)次。此方并治高血壓病有效。 (4)紅薯葉250克左右,煮熟后,加冰糖適量進(jìn)食,每天1~2次。 (5)豬大腸一段,約15公分長,裝入槐米15~20克、生地30克,再加些水,用草把大腸兩端扎緊,入鍋加水煎沸后,改用文火再煎20分鐘至熟透,去藥,飲湯吃大腸。每天1次。 (6)核桃仁60克,黑芝麻30克,共搗爛,每日早晚各服一匙,溫開水送服。 (7)黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克,共搗爛,加適量蜂蜜調(diào)服,分早晚兩次空腹服完。 (8)生白術(shù)50~60克,水煎服。病重者可倍量煎服,每天1劑。對于命門火衰,脾失運(yùn)轉(zhuǎn),屬陰結(jié)之年久便秘者,可服下方: 生白術(shù)60克、肉桂3克、厚樸6克,水煎服,每天一劑。 (9)肉蓯蓉20克、當(dāng)歸15克、火麻仁10克,水煎好,待適溫時(shí)加蜂糖適量服。此方對陰虛血虧、大便秘結(jié)的老年患者有顯效。

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