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[泌尿系統]老年人便秘不要愁 食療偏方幫助您
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便秘為常見病之一，老年人患此癥居多。此癥3～5日、6～7日難得一便，大便如算珠，窘困肛門難排出，苦不堪言。現集民間和名醫治便秘之驗方錄于下，供患者試用。 (1)每天清晨空腹時，飲用一杯冷鹽開水(120毫升左右)或蜂蜜水(用60℃開水100毫升沖蜂蜜適量)。 (2)晚上睡覺前飲一杯酸牛奶。 (3)決明子75～100克，水煎當茶飲，每天數次。此方并治高血壓病有效。 (4)紅薯葉250克左右，煮熟后，加冰糖適量進食，每天1～2次。 (5)豬大腸一段，約15公分長，裝入槐米15～20克、生地30克，再加些水，用草把大腸兩端扎緊，入鍋加水煎沸后，改用文火再煎20分鐘至熟透，去藥，飲湯吃大腸。每天1次。 (6)核桃仁60克，黑芝麻30克，共搗爛，每日早晚各服一匙，溫開水送服。 (7)黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克，共搗爛，加適量蜂蜜調服，分早晚兩次空腹服完。 (8)生白術50～60克，水煎服。病重者可倍量煎服，每天1劑。對于命門火衰，脾失運轉，屬陰結之年久便秘者，可服下方： 生白術60克、肉桂3克、厚樸6克，水煎服，每天一劑。 (9)肉蓯蓉20克、當歸15克、火麻仁10克，水煎好，待適溫時加蜂糖適量服。此方對陰虛血虧、大便秘結的老年患者有顯效。