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[泌尿系統]中藥治療便秘藥方

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便秘要去看醫生 “我每天早上都空腹喝一大杯水,又喝蜂蜜水或加花粉,又吃黑芝麻、香蕉……”便秘三個月的李小姐,使盡渾身解數,卻不見效。 呂雄說,大家都知道喝蜂蜜是防治便秘最簡單的方法。但喝蜂蜜也要辨寒熱,總的說來,蜂蜜偏涼,胃寒的人就不適合了。 現在不少年輕人經常熬夜、喝酒、吃辣椒,第二天就上火,真是“辣了上面辣下面”,大便也不通了。這種陰虛火旺的情況,就要滋陰通便,可以用生地煲瘦肉湯滋陰生津。 呂雄提醒,長期便秘,會因體內產生的有害物質不能及時排出,引起腹脹、食欲減退、口臭等,而且干結的大便會造成肛管皮膚裂傷,裂傷后可繼發細菌感染,形成肛裂、痔瘡、直腸潰瘍,增加直腸癌的發病率。所以,出現便秘問題應該看醫生,尤其是身體有病或體質欠佳者,不能簡單指望蜂蜜、香蕉解決問題。 生冷水果你或不宜 吃水果能緩解便秘已是常識,但需要注意的是,并不是所有的水果都有防治便秘的作用,也并非所有便秘者都適宜多吃水果。呂雄認為,老年人大多脾腎陽虛,陽氣不足時,出現乏力氣短、手足不溫、便秘等,若多吃生冷、寒涼的水果,反而雪上加霜,越吃越便秘。應食用塘蒿、大蒜、狗肉、羊肉等性溫通陽之物,才有助于通便。 老年人便秘通常稱為“習慣性便秘”,老年人易發生便秘,主要原因是腸功能衰退,腸的蠕動功能減低。對于這種頑固便秘,如果患者依賴瀉藥,貪圖“一時之快”,時間長了反而形成惡性循環,導致腸蠕動無力和腸道更干燥。 中醫認為,肺與大腸相表里,有慢支、肺氣腫老年人,在秋冬外感風寒也會出現便秘,叫做“肺氣閉塞”,好比要從茶壺中倒水出來,水壺蓋上要有孔一樣,只有肺氣通,大便才會通。 有些老人大便并不干結,但是又拉不出來,明顯表現為功能障礙,這些患者有可能心衰、高血壓等慢性病,需要針對性治療,如強心、降壓等,同時進行通便,才能達到較好的效果。

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