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[泌尿系統]玉米面粥治愈便秘的中醫新藥方

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  我原來飽受便秘之苦,有時感到肚子脹似有大便,可真正解時又解不下來。便秘不但使我腹脹、不思飲食,還引起了血壓不正常。特別是久蹲廁所排便時過于用力,加重了肛門直腸部的充血及擴張,引起了痔瘡、肛裂,給我的工作和生活帶來了較大影響。 去年冬天,鄉下親戚來看我時,帶來十幾斤玉米面,說讓我嘗嘗鮮。很久沒喝玉米面粥了,現在重新品嘗它,又有了一種特別的感覺。就這樣,我天天晚上喝玉米面粥,喝了10多天后,大便好解了。 我認真思考了一下,應該是喝玉米面粥的原因。玉米面是健康食品,里面含有大量膳食纖維、維生素、礦物質等,其中,有一種尼克酸對健康非常有利,能幫助人體維持神經系統、消化系統和皮膚的正常功能。后來,我一直堅持喝玉米面粥,便秘果然遠離我了。

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