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[泌尿系統(tǒng)]四個小偏方解決便秘困擾

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1.紅薯、南瓜蜂蜜粥:紅薯、南瓜等量,煮爛,加少量蜂蜜,早晚喝。 2.鮮韭菜葉搗爛,加少量蜂蜜調(diào),早晚吃2匙。 3.鮮無花果、鮮白蘿卜等量洗凈切碎,搗爛加少量蜂蜜同食,清晨、睡前各服2匙。堅持?jǐn)?shù)日必有效。 4.紅薯250克、紅豆50克、海帶50克共煮至熟爛,分3日吃完。 養(yǎng)胃調(diào)腸粥 糯米200克、新鄭紅棗10個、寧夏杞果20克、桂圓(去核去殼)10個、鐵棍山藥半根、綠豆20克,加水混合煮粥,早晚喝。 適合慢性結(jié)腸炎、慢性腹瀉患者服用。 本驗方由河南省中醫(yī)院肛腸科主任醫(yī)師席作武教授提供,請在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

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