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便秘 便秘指大便干結(jié)、排出困難、排便間隔時(shí)間延長(zhǎng),通常兩三天不大便,或有便意,但排便困難者。本病發(fā)生原因常有燥熱內(nèi)結(jié)、氣虛傳送無(wú)力、或陰虛血少等。臨床常用的有效的偏方主要如下。 [方一] 麻仁、杏仁、瓜蔞各等分,白蜜適量。三味共為細(xì)末,白蜜煉為丸如棗大,日服2--3丸,溫開(kāi)水送下。 本方清熱潤(rùn)腸,適用于熱結(jié)所致的便秘。 [方二] 香蕉1--2個(gè),冰糖適量。將香蕉去皮,加冰糖適量,隔水燉服,日1--2次,連服數(shù)日。 本方適用于津枯腸燥之便秘。 [方三] 鎖陽(yáng)、桑椹各15克,蜂蜜30克。將鎖陽(yáng)切片與桑椹水煎取汁,入蜂蜜攪勻,分2次服。 本方適用于氣虛之便秘。 [方四] 蜜糖30克,金銀花15克。先將金銀花煎水,去渣放涼,分次加入蜜糖溶化后飲用。煎時(shí)不要太濃,一般煎成兩碗銀花汁,瓶貯分沖,沖蜜糖服。 本方清熱通便,適用于熱結(jié)所致的便秘。 [方五] 馬鈴薯不拘量。將其洗凈,壓碎,擠汁,紗布過(guò)濾。每早空腹及午飯前各服半杯。 本方適用于各種原因引起的便秘。