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出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛、食欲不振等上火癥狀時(shí),很多人會(huì)服用一些清熱降火的藥物來(lái)“敗火”,或是喝涼茶,認(rèn)為這樣可“防火于未然”。其實(shí),上述方法非但不能“防火”,還可能加重“火勢(shì)”,甚至引發(fā)藥物中毒。 這是因?yàn)闆霾璨⒉皇遣瑁怯弥胁菟幇境鰜?lái)的藥湯,根本不能濫用。一般來(lái)說(shuō),實(shí)熱體質(zhì)的人可適當(dāng)喝些涼茶,以達(dá)到清熱解暑的功效。這類(lèi)人的特質(zhì)從外表上看,面色紅潤(rùn)、愛(ài)吃涼性食物、喜歡喝冰涼的飲料、說(shuō)話(huà)聲音洪亮等。 如果您的體質(zhì)虛寒,即受寒后容易腹瀉,平素怕冷肢體發(fā)涼,并且易出汗。長(zhǎng)期飲用藥性苦寒的涼茶,容易損傷脾胃,引發(fā)多種疾玻 孩子的體質(zhì)多屬實(shí)熱體質(zhì),當(dāng)其出現(xiàn)嗓子疼、口舌生瘡、眼睛赤紅時(shí),可適當(dāng)喝些涼茶。但是,5歲以下的孩子不能喝涼茶,因?yàn)樗麄冞€沒(méi)有完全發(fā)育成熟,過(guò)量喝涼茶傷及脾胃,會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)吸收。 另外,有的兒童體質(zhì)偏差,1個(gè)月可能感冒3-4次。其中不少就是因?yàn)樵趮胗變浩陂g,過(guò)量飲用了藥性苦寒的涼茶,損傷脾肺之氣所致。 清熱降火的藥物更不能隨便吃。如六神丸具有清熱解毒、消腫止痛等功效,藥是好藥,但也曾發(fā)生過(guò)量服用六神丸而導(dǎo)致藥物中毒的事件。即便不過(guò)量,脾胃虛寒的人吃了此類(lèi)涼藥,也會(huì)加重上火癥狀。因此,服用此類(lèi)藥品要遵照醫(yī)囑,辨清體質(zhì)后再服用。