公务机,狠狠捏着两个奶头折磨,扒开她的腿屁股直流白浆,国产成人无码免费精品

偏方大全 酒方大全

查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫偏方以及民間治病偏方近萬個。注:本站偏方均根據民間及網絡流傳整理而成,僅供參考,請在醫生指導下用藥。

所在位置: 查字典 >> 查詢工具>> 偏方大全 >> 生活偏方 >> 多喝綠茶 少打呼嚕

[生活偏方]多喝綠茶 少打呼嚕

免責聲明:查字典偏方大全系根據民間及網絡流傳整理而成,僅供參考,請在醫生指導下用藥。

打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現象,男女比例大約是6∶1。睡眠時如果僅僅是鼾聲如雷,沒有憋氣現象,醒來時神清氣爽,屬于良性鼾癥;如果有睡眠憋氣現象,則有可能患有阻塞性呼吸暫停綜合征,必須到有檢測條件的大醫院接受檢測。 前不久,美國有報道,綠茶中的成分可以保護大腦免受睡眠障礙導致的神經性損傷。 專家指出,多喝綠茶(每天至少1杯)可以作為睡眠呼吸短暫中止的輔助療法。此外,采取以下幾項措施有助于減輕鼾癥:睡覺時墊高床頭,不只是頭部,而是整個上半身;側臥入睡,適合于溫和型鼾癥者,可以在睡衣的背部縫一個口袋,裝入一個網球,當仰臥時會因感到不適而引導患者在睡眠中側臥;積極減肥;戒煙;避免宵夜飲酒,睡眠前飲酒進食過多可以引起肌肉松弛;防治過敏性鼻炎或感冒,減少過敏引起的打鼾;盡可能不用安眠藥。服用安定等藥物雖然可以使人入睡,其副作用卻會使頸部肌肉松弛而使打鼾加重。

上一頁 1 2 下一頁

主站蜘蛛池模板: 靖远县| 锡林浩特市| 德清县| 通化县| 镇平县| 平远县| 南雄市| 冕宁县| 蒲江县| 拉孜县| 江孜县| 武穴市| 铜山县| 包头市| 栖霞市| 高雄县| 宜兰市| 保山市| 河池市| 江阴市| 西贡区| 揭西县| 新密市| 江源县| 南溪县| 弋阳县| 高平市| 定边县| 汉川市| 清苑县| 蚌埠市| 墨玉县| 苍山县| 通州区| 秭归县| 新闻| 泸溪县| 句容市| 通海县| 汾西县| 越西县|