查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫(yī)偏方以及民間治病偏方近萬個。注:本站偏方均根據(jù)民間及網(wǎng)絡流傳整理而成,僅供參考,請在醫(yī)生指導下用藥。
血液循環(huán)不良型 在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘。經(jīng)血顏色為暗沉的紅色,感覺黏稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經(jīng)血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環(huán)不佳,所以經(jīng)痛時會痛到無法忍受,有時痛得無法起床走路,只能完全依賴止痛藥。如果每次都這樣的話,有罹患了子宮內(nèi)膜癥或是子宮肌肉腫瘤的可能。 改善小秘方 血液循環(huán)不佳的人要多活動身體,要是工作累了,就伸展一下身體或是來回走動一下。要小心別受寒,不要吃冰冷食物,多吃溫性的食物。最好不要使用衛(wèi)生綿條,這樣只會讓血液循環(huán)更差,使用衛(wèi)生綿最好,而且要勤換衛(wèi)生綿。最好多吃黑色、紅色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路,讓骨盤的血液循環(huán)好些。可以喝些姜黃茶,或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂子。 小編提示:月經(jīng)期間是女性比較脆弱的時期,即便沒有疼痛的癥狀,也或多或少有些腰酸的情況出現(xiàn),雖不是大病,但月月來襲實在不勝其煩,這里教你幾招應對。