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[消化系統]香姜湯可暖胃止痛

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氣溫逐漸降低,冷空氣的侵襲極容易引起胃部冷痛,若是身邊沒有藥物的話,可以隨手做碗香姜湯來暖胃止痛,可以起到立竿見影的效果,絕不比藥物遜色。 取香菜50克,洗凈切碎;鮮生姜15克(大約四五片)剁成末,兩種食材同入鍋中,加水500毫升,煎煮10分鐘左右出鍋(時間不可超過15分鐘),晾至溫熱一次飲完。 中醫認為,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,為溫中健胃之品。常食之,有消食下氣、醒脾調中、壯陽溫腎等功效,適于寒性體質、胃虛弱及腸道壅,滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等癥。生姜性辛、溫,入胃經,有溫中發汗、降逆止嘔、解毒等功效,適用于外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐等癥。因此,兩味合用對于胃脘冷痛有較好的治療效果。

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