公务机,狠狠捏着两个奶头折磨,扒开她的腿屁股直流白浆,国产成人无码免费精品

偏方大全 酒方大全

查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫偏方以及民間治病偏方近萬個。注:本站偏方均根據民間及網絡流傳整理而成,僅供參考,請在醫生指導下用藥。

所在位置: 查字典 >> 查詢工具>> 偏方大全 >> 生活偏方 >> 冬季吃葵花籽可防止手足皸裂

[生活偏方]冬季吃葵花籽可防止手足皸裂

免責聲明:查字典偏方大全系根據民間及網絡流傳整理而成,僅供參考,請在醫生指導下用藥。

葵花子是維生素E含量最為豐富的食品之一,維生素E是出色的抗氧化劑,有助于維持神經、肌肉組織的正常,使毛細血管壁更穩固,這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢。所以,有助于防止手足皸裂和色斑的生成。同時葵花子中熱量也較高,每100克(去皮)所含的熱量約為610千卡,比同等重量的米飯、豬肉、羊肉、雞鴨肉所含的熱量都要高,可以抵擋寒冷的氣候。 醫學研究表明,怕冷與飲食中礦物質缺乏有關,葵花子中鉀、鈣、磷、鐵、鎂等礦物質含量也十分豐富。此外,冬季是心腦血管疾病的多發季節,而葵花子中富含亞油酸,亞油酸則能起到預防高血壓、動脈硬化等心腦血管疾病的作用。 冬季光照相對較少,人們的心情也會受其影響,特別容易引發或加重抑郁癥,經常進食富含B族維生素的食物,對改善不良情緒及抑郁癥將大有裨益,而葵花子中就含有大量的維生素B8。美國生物學證實葵花子能輔助治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥等,還能增強人的記憶力。可見,經常吃點葵花子,即使在寒冷的冬季,也能讓心情充滿陽光。 葵花子雖好,但因熱量較高,不宜多食,以每日50克為宜,肥胖者尤應注意。吃葵花子時,最好用手剝皮,這是因為經常用牙嗑葵花子,容易使口角糜爛,而且吐殼時將大量津液一同吐掉,時間久了容易導致口舌干燥、味覺遲鈍、食欲減少。另外,過多食用葵花子會消耗體內的膽堿,從而影響肝細胞的正常生理功能,所以患有肝炎、肝硬化的病人,最好和葵花子保持距離。

上一頁 1 2 下一頁

主站蜘蛛池模板: 长宁区| 玛曲县| 连州市| 岗巴县| 沁源县| 湖南省| 海口市| 成武县| 阿城市| 台北县| 鹤山市| 莱州市| 元朗区| 汕尾市| 略阳县| 海安县| 陆良县| 凌源市| 丰顺县| 华宁县| 海晏县| 泽州县| 尼勒克县| 江西省| 凯里市| 泽州县| 手游| 昭觉县| 罗定市| 成安县| 泾源县| 达日县| 安平县| 甘谷县| 马关县| 宾阳县| 宝坻区| 施甸县| 金华市| 鹤庆县| 界首市|