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[消化系統]茯苓栗子小米粥治療生氣后腹瀉
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腸易激綜合征又稱過敏性結腸炎或腸功能紊亂綜合征。近年來，此病的發病率急劇上升，僅次于感冒的發病率。其主要表現為：下腹疼痛，并伴有腹瀉(糞便稀薄或有黏液)或便秘(痛性便秘)、腹脹、排氣等，雖然在腹瀉或排氣后腹痛的癥狀會很快得到緩解，但是情緒波動，尤其是生氣、發怒時均可加重腸易激綜合征的癥狀?；颊哂懈雇磹灻?，或兩脅竄痛、頻繁排氣的癥狀，并伴有腹痛欲瀉、排便先難后易，大便常呈團塊狀，舌紅;以下兩款藥粥可以緩解此種情況所致的不適; 參蓮大棗粥：黨參10克、蓮子10克、大棗10枚、粳米50克。先將黨參、蓮子研末備用，再將大棗用水略煮，去皮核，取棗肉切碎。以煮棗水將棗肉、黨參末、蓮子末和粳米同煮為粥，早晚各溫熱服食1次。 茯苓栗子小米粥：茯苓20克、栗子15克、小米50克。先將茯苓置沙鍋中煎煮20分鐘，取汁后再加適量水，把栗子與小米同煮成粥食用。早晚各溫熱服食1次。