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奶蜜蔥汁治老人便秘
材料：牛奶250克，蜂蜜100克，蔥白100克。
制法：先將蔥白洗凈，搗爛取汁；牛奶與蜂蜜共煮，開鍋下蔥汁再煮即 成。每早空腹服用。
功效：補虛，除熱，通便。適用于老人習慣性便秘。
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