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[呼吸系統]熏蒸鼻腔的方式輕松排除鼻塞

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天氣寒冷,鼻子也跟著湊熱鬧,總是時不時的不通氣,令人倍感揪心。 中醫師建議,不妨用辛夷,蒼耳子,生姜,魚腥草等中藥大火熬煮,再將鼻子靠近藥湯深呼吸,用蒸氣來熏鼻,不但可以有效抒緩癥狀,而且立刻就能見效。 除了熏蒸鼻腔的方式之外,對于嚴重鼻塞導致頭痛的患者,可以服用川芎荊芥茶來緩解,只要用辛夷,防風,川芎和荊芥來熬煮飲用,除了祛風去寒還能緩解頭痛.用這樣的方式,不但能預防鼻塞,溫補養身,一旦著涼發生鼻炎癥狀,又能很快通鼻醒腦,寒天當中不妨利用中藥蒸氣為鼻子做SPA,不用吃藥就能自然又健康。

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