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[生活偏方]按摩趕跑“偏頭疼”

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按摩趕跑“偏頭疼”http://www.hzzygc.com2005年04月18日12:25貴州都市報準備姿勢:平躺第一步:分推印堂穴,并從印堂穴推至太陽穴,按揉太陽穴。第二步:多指揉兩顳部(頭部兩側耳朵上方),并按壓頭部正中。第三步:多指拿揉頭部兩側。第四步:用掌根揉、擠壓前額至顳部。第五步:用雙食指按壓眼部周圍。第六步:掌心相對,揉搓至發(fā)熱敷在眼睛上(眼睛閉上),然后輕緩揉動眼部。第七步:兩手相對,用掌側叩擊頭部,指端抓打頭部。第八步:多指緩揉、點按風池穴。第九步:雙拇指揉壓肩部。第十步:用雙手掌、指端用力頂托頸部。以上步驟可重復進行,次數(shù)可依個人舒服度或增或減。作者:來源:金黔在線―貴州都市報

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