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[呼吸系統]巧用生姜療咳嗽

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天氣變冷,老年人正氣不足,最容易患傷風感冒及咳嗽。這些雖然看起來是小毛病,治愈卻較難,而且小毛病背后還可能有隱患。這里介紹一則小驗方,治療感冒后咳嗽有良效。

取生姜一塊,洗凈,去皮切片,隨身攜帶,咳嗽時往口里擱一片,嚼含均可,即感到口里、嗓子里、胸腔里又辣又熱,咳嗽即止。嗓子癢時,再嚼一片姜。姜性辛溫,歸肺、脾經,發表驅寒,止咳化痰。民間有“每日三片姜,免得醫生開藥方”,“一杯清茶一片姜,御寒健胃是良方”等諺語。早晨嚼片姜,還可增進食欲,增加抗寒能力。

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