公务机,狠狠捏着两个奶头折磨,扒开她的腿屁股直流白浆,国产成人无码免费精品

偏方大全 酒方大全

查字典民間偏方大全收集古今中外各種中醫(yī)偏方以及民間治病偏方近萬個(gè)。注:本站偏方均根據(jù)民間及網(wǎng)絡(luò)流傳整理而成,僅供參考,請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。

所在位置: 查字典 >> 查詢工具>> 偏方大全 >> 生活偏方 >> 咀嚼口香糖有助舒緩考試焦慮

[生活偏方]咀嚼口香糖有助舒緩考試焦慮

免責(zé)聲明:查字典偏方大全系根據(jù)民間及網(wǎng)絡(luò)流傳整理而成,僅供參考,請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下用藥。

  該研究以高中三年級理科生288人為對象,分兩組進(jìn)行測試。在數(shù)學(xué)考試前,一組學(xué)生需咀嚼10分鐘口香糖,而另一組無需咀嚼口香糖。測試結(jié)果顯示,總體上咀嚼口香糖的考生比沒有咀嚼口香糖的考生其焦慮感低20%;特別是對于低焦慮狀態(tài)的學(xué)生群體,咀嚼組比未咀嚼組的焦慮感低36%,而對于中焦慮狀態(tài)的考生,咀嚼口香糖比不咀嚼口香糖的焦慮感低16%。由此得出,咀嚼口香糖能夠緩解考試焦慮,尤其對低、中特質(zhì)焦慮,效果特別顯著。 其實(shí),國外專家早已在探索咀嚼口香糖與減壓的相關(guān)課題。此前,英國諾森比亞大學(xué)人類認(rèn)知神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)中心主任AndrewScholey博士于今年發(fā)表的研究也表明,咀嚼口香糖的被試者表現(xiàn)出更高的警覺度、更低的焦慮水平與壓力感,唾液中反映機(jī)體壓力狀況的指標(biāo),即皮質(zhì)醇水平也更低。在美國,咀嚼減壓已被不少學(xué)校認(rèn)可,他們還會(huì)在考試前向?qū)W生派發(fā)口香糖,幫助考生舒緩緊張情緒。

上一頁 1 2 下一頁

主站蜘蛛池模板: 衢州市| 兴文县| 垣曲县| 秦皇岛市| 连城县| 安宁市| 襄垣县| 雅安市| 平果县| 乐都县| 亳州市| 商丘市| 社旗县| 当涂县| 闽清县| 龙江县| 临澧县| 光泽县| 甘南县| 咸阳市| 贺州市| 松江区| 中阳县| 和硕县| 正宁县| 合川市| 平潭县| 两当县| 上高县| 清苑县| 吴堡县| 南雄市| 绥滨县| 西林县| 新巴尔虎左旗| 岫岩| 隆安县| 肥东县| 亚东县| 屏南县| 昭平县|