楊二車(chē)娜姆，摩梭人。1983年楊二車(chē)娜姆離開(kāi)原始母系社會(huì)女兒國(guó)，考入上海音樂(lè)學(xué)院； 1989年楊二車(chē)娜姆調(diào)入中央民族歌舞團(tuán)，成為全國(guó)最年輕的獨(dú)唱演員； 1990年楊二車(chē)娜姆與美國(guó)攝影師結(jié)婚至美國(guó)，后離婚在美獨(dú)立生活十年，在意大利當(dāng)模特 1991年楊二車(chē)娜姆游遍歐洲。

個(gè)人履歷

楊二車(chē)娜姆

1993年2月：楊二車(chē)娜姆先后到日本、新加坡、臺(tái)灣等地講學(xué)和演出。

1995：年楊二車(chē)娜姆開(kāi)始從事時(shí)裝生意并作模特，參加好萊塢電影演出并為其配唱歌曲。后楊二車(chē)娜姆與瑞典外交官石丹梧相戀七年，號(hào)稱(chēng)“國(guó)際走婚族”。 

1997年：楊二車(chē)娜姆開(kāi)始寫(xiě)作出版，著有《走出女兒國(guó)》、《中國(guó)紅遇見(jiàn)挪威藍(lán)》、《你也可以》等13本（翻譯超過(guò) 27種文字）

2003年：楊二車(chē)娜姆自傳體小說(shuō)《離開(kāi)母親湖》轟動(dòng)美國(guó)，登上《紐約時(shí)報(bào)》暢銷(xiāo)書(shū)排行榜。她用自己的歌喉，用自己獨(dú)特的美麗和天質(zhì)的聰明征服了瀘沽湖以外的世界，讓世界對(duì)那片神奇美麗的土地驚奇地睜大了眼睛。 

2005年：楊二車(chē)娜姆出版《七年之癢》、《暗香》。

2007年：出任湖南衛(wèi)視大型選秀節(jié)目《快樂(lè)男聲》評(píng)委。

2010年：出任蘇州《天使最美麗》評(píng)委。

楊二車(chē)娜姆語(yǔ)錄

穿衣

我是為精品衣服而活的女人，商店里的衣服穿了永遠(yuǎn)沒(méi)骨頭，如果哪天看見(jiàn)我穿商店里買(mǎi)的衣服，你就知道，我在干體力活。

穿衣服一定要自己覺(jué)得舒服自在，最性感的衣服穿在身上不自信，不如不穿，如果穿保守的衣服自信，那份保守就出來(lái)了。穿晚裝的人沒(méi)經(jīng)歷過(guò)大場(chǎng)面，氣勢(shì)出不來(lái)，衣服就浪費(fèi)了。穿衣和做人一樣，穿得緊緊張張的，做人也做不好，穿衣服心里緊張，也不會(huì)穿得舒服。穿不好，真正的你沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái)，反而失去很多機(jī)會(huì)。

首先你要搞清楚自己，每天早上照鏡子，先問(wèn)自己：who are you ，你是誰(shuí)。找到自己今天要扮演什么角色，什么樣的角色讓我舒服，就像吃東西、穿鞋子一樣，先要自己舒服，還有就是一個(gè)禮貌，一個(gè)常識(shí)，如果在長(zhǎng)城上穿晚禮服、高跟鞋就過(guò)分了。衣服要溶入周?chē)目諝猓习啵揖樱S時(shí)隨地看看穿的衣服和這個(gè)地方配不配襯。不能盲目跟潮流，時(shí)裝不能應(yīng)照，因?yàn)槟Ｌ貎阂m合舞臺(tái)效果，跟現(xiàn)實(shí)有距離。

品味

你這個(gè)人愛(ài)不愛(ài)你的生活，如果愛(ài)，你的敏感度、神經(jīng)就活潑了，動(dòng)了，就敏感，對(duì)時(shí)尚的感覺(jué)自然就好，不動(dòng)腦筋，一直不用，就跟鏈條一樣，不動(dòng)了。

有品味的人小錢(qián)也可以過(guò)很好的精致生活。一杯咖啡，到花市去撿一片花瓣，擺盆子里，會(huì)弄得很美。

如果心里不干凈，用名牌護(hù)膚品沒(méi)有用，先把心里打掃干凈。

金錢(qián)

我不賺很大的錢(qián)，大錢(qián)需要同樣的付出，我想做的是圓潤(rùn)女人，大錢(qián)沒(méi)有小錢(qián)不斷，這種是最適合我的。我能花很少的錢(qián)講很高的品味。把錢(qián)用于旅游、充實(shí)自己，買(mǎi)時(shí)尚好看的衣服，幫助別人。

男人

我沒(méi)有一個(gè)習(xí)慣，先安排好了想好了才去找，有的女友說(shuō)要找一米八的，萬(wàn)一這個(gè)一米八的是個(gè)王八蛋怎么辦。說(shuō)不定沒(méi)有考慮好的部分，沒(méi)有計(jì)劃好的這個(gè)男生會(huì)帶給你意想不到的視野。

我喜歡一見(jiàn)鐘情，而且基本上我交的男朋友都是一見(jiàn)鐘情。我的眼睛挺毒的，看人的品味、服裝的調(diào)調(diào)或者是身體的一些動(dòng)作，就能聞出他的教育水準(zhǔn)，文化背景。

為了要占有對(duì)方把婚姻維持住，那太可怕了。我從來(lái)不想去控制別人，也不喜歡被人控制。感情沒(méi)有了，就沒(méi)有了，我不在乎它是不是長(zhǎng)久。

做人

看過(guò)很多人的人是越來(lái)越有人情味的人，會(huì)有很多感動(dòng)。自私小氣的人是因?yàn)橐?jiàn)得少，把自己禁錮起來(lái)了。看多了就知道，物質(zhì)上的東西不過(guò)是過(guò)客，生不帶來(lái)死不帶去，在你這里就好好珍惜，好好利用。

你得付出，才有收獲，女人不要手心朝上，要手背朝上，這樣說(shuō)，這樣做就很開(kāi)心，開(kāi)心是心開(kāi)，happy，心是開(kāi)的，不卑不亢。

你要做第一名，你要付出第一名的辛苦，要考第一名就要復(fù)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)國(guó)家有好處的，對(duì)民族有好處的，不傷害他人的，對(duì)自己有好處的，我一點(diǎn)一滴去做，認(rèn)認(rèn)真真去做，盡心盡力，做出來(lái)蠻有水準(zhǔn)的。

女人

魅力從眼睛里來(lái)，心里不健康，眼睛里出不來(lái)好東西。有的女孩子五官很美，但眼里沒(méi)光，兩分鐘就不行了。時(shí)常有外國(guó)朋友說(shuō)和女友吹了，我很驚訝，為什么，她那么美，回答是：第一天美，第二天美，第三天就無(wú)話(huà)可說(shuō)。遇到這樣的事我不會(huì)幸災(zāi)樂(lè)禍，怎么可以讓她們明白。

我有女朋友經(jīng)常抱怨，說(shuō)這個(gè)明星不好那個(gè)明星不好，這是到處不討好的事。女孩要做對(duì)女孩合算的事。說(shuō)八卦是女孩的毛病，是女人天性中不好的東西，要去掉，就像樹(shù)枝要修剪。

我很敬佩吳儀，她是女強(qiáng)人，但得體，每根頭發(fā)，每件衣服都一絲不茍，讓你信任她。

身邊的朋友失戀了想哭，我會(huì)告訴她們，哭就哭徹底，嚎出來(lái)，哭干掉，情緒就是這樣，哭了，沒(méi)事了，干凈了，恨也恨了，愛(ài)也愛(ài)了。

女人有上帝給的最好的禮物，能愛(ài)，能容。男人不一定有大海一樣的胸懷，但女人能。

楊二車(chē)娜姆名言

女人長(zhǎng)得漂亮，不如活得漂亮！