骰子妹 -人物介紹

2011年4月一篇題為《好吧，我是具有選擇恐懼癥的“骰子”妹》的帖子在新浪論壇、天涯社區、淘寶論壇走紅，作者骰子妹成為網絡紅人，骰子妹自稱具有選擇恐懼癥，無論是面對人生選擇，還是生活中一些瑣碎的選擇，都會糾結并且產生恐懼。在選擇恐懼癥到達高峰時，為了緩解這種壓力，她喜歡上了骰子。當她遇到糾結的選擇時，都會拿著骰子搖搖，這樣的話就能讓恐懼的心不再那么的恐懼。

帖子內容

十幾年前，我就是一個有選擇障礙癥的女孩，面對上學，考試以及生活中各種選擇問題，總是糾結，再糾結，然后不停的糾結，不停的逃避，無論是面對人生選擇，還是生活中一些瑣碎的選擇，我都會糾結，我都會產生恐懼。

就像早餐吃什么，放假去哪玩，周末去哪逛街，逛街穿什么樣的衣服，圍什么顏色的圍巾，穿平底鞋，還是穿高跟鞋，早上是先刷牙，還是先洗臉，還是先換好衣服，這些選擇都讓我產生恐懼。

從小到大，身邊的選擇時時刻刻都有，而我面對選擇的恐懼也越來越加重，當無數個選擇積壓到心里喘不過氣時，我開始逃避，漸漸得我不敢再面對所有選擇性問題。

尤其是10年，在一次次戀愛的壁壘下，在工作的失利下，在與朋友的矛盾下，我漸漸的不在信任自己了，也不在信任自己的選擇了。因為無論做什么，我TM都是錯的。

在選擇恐懼癥到達高峰時，為了緩解這種壓力，我喜歡上了骰子，而且包括骰子飾品，骰子項鏈，骰子手鏈，骰子的書包鏈，充氣的骰子玩具等等，看著這些五顏六色的骰子時，就覺得我在五顏六色的骰子中，積攢著五顏六色的生活元素。因此當我遇到糾結的選擇時，我都會拿著骰子搖搖，這樣的話，就能讓我的恐懼的心不再那么的恐懼。

選擇糾結類型

一：和朋友吃飯的糾結

和朋友吃飯很糾結，意見不統一，有的要吃素菜，有的要吃肉，吃辣的，也有吃清淡的，最后都快吵起來了，也沒決定。無語了，最后在我丟了骰子，最終土匪魚蕨菜炒臘肉石灰蒸蛋紅燒豬手蘿卜羊肉湯。 點后，歡歡說了一句：“你怎么能這樣點菜呢?”我回了一句：“如果我不丟骰子，今天咱都不吃飯了。”

二：去玩的選擇

吃了糾結的飯后，我們又糾結了，到底該去哪兒玩呢?有的人說去歡樂谷，有的人說去看電影，也有的人說去玩游戲，我說了句：“不然我們去喝咖啡吧。” 我話還沒說完，爭斗又來了，都想去做自己想做的，最后無奈，我毫不猶豫的拿出了骰子，123456分別代表一個，毫不猶豫，一個骰子下去，就出來了，最終為六，喝咖啡去也。到了咖啡廳又糾結了，喝神馬啊?這回誰也沒話可說，丟骰子唄。

三：追求者的糾結

剛坐下，一個很鐵的男性朋友的電話就來了：“出來唄，妞兒，我這晚上要開一個睡衣party,帥哥很多，有那河北的富二代鄭先生和北京的官二代SUNNY 哥。”聽到這話，我就知道麻煩來了，我到底該怎么辦，是該拒絕呢還是答應呢?還是漠然，不理他，掛他電話。我不想自己做決定，分別腦中有六個答案：1 拒絕 2 答應 3漠然不理他 4罵他一頓 5找借口 6晚上有事兒。最后丟出來的是個三，我只能漠然，不理他，好好的躺沙發休息。人很漠然，很愜意的休息，管你是富二代和官二代。

四：無聊寂寞時你糾結嗎?

你休息會無聊嗎，會空虛嗎，會寂寞嗎?這些我有，為了緩解，我只有通過看書解決，一看咖啡廳，有N多書，隨手拿了六本：“嘉莉妹妹，呼嘯山莊，包法利夫人 ，安娜卡列尼娜等 ”這些都是名著，也都是我非常喜歡的，最終，骰子丟下去，我拿起了嘉莉妹妹。到此我以看書來緩解寂寞，空虛和無聊，我去看書了，等選擇糾結了，我會更新的，謝謝這么多朋友支持。

五：在家呆著真糾結

回家一會兒了，一進來就宅著，很是無聊，沒趣，不給力，但是又怕坐車，又怕晚上太晚不方便，我是選擇出去玩，還是呆在家，我糾結了……我恐懼了……搖骰子……

六：在家無聊干神馬?

丟了個四，在家呆著，呆著就呆著唄，總得干點啥吧。是上網(玩微博，聊天，還是游戲)(游戲又玩神馬呢?三國殺，天龍八部，熱舞派對，誅仙，連連看還是掃雷。)還是看電視，看碟，看什么?糾結啊。丟了個一點，玩游戲;又丟了個骰子，二點，玩熱舞派對，哎，今晚就這樣過吧;

七：節假日后上班的糾結

你有這樣的情況嗎：我想，很多人都不想起床上班，也不原意去上班?為什么這個假期不能再長一點，為什么當要上班的時候才發現，這個 假期我們根本沒做神馬?好吧，還是丟顆骰子，看看今天到底是否去上班。鉆出被窩，在床頭桌子上一丟，很不好意思，丟了個呆家里，誰叫都不上班。

八：每日起床選內衣的糾結

每天早上我都會為穿什么樣的衣服，選什么樣的內衣而糾結，不知道各位有木有這樣的感覺???無奈我只能內衣排一排，內褲排一排，開始搖骰子。

九：幫男朋友挑衣服的糾結

你有這種糾結的狀況嗎?在給男朋友買衣服時，有時會更糾結，看著一排排不同風格的男裝，可就是不知道哪種風格更適合他，簡直太糾結了，接著就是各種糾結，為衣服的價錢糾結，風格糾結，顏色糾結，大小糾結……最后沒辦法啦，只能是一件一搖骰子。

十：都市白領朋友的糾結

這個有木有，有木有，有木有。每天都有白領朋友跟我哭訴，哭訴各種各樣的糾結選擇，對于他們來說糾結的事情只能用山來形容，就像糾結工作的不順心，糾結生活的不如意，糾結生命中的另一半，糾結荷包羞澀，糾結沒有房子，糾結沒有車子……唉，無耐，恐懼……學學我吧，找個心靈的寄托。

現象剖析

1、生活中多數都是選擇題。面對選擇時，總是不經意流露出糾結的神情，其實糾結時不如像我一樣搖搖骰子，也許選擇會變得簡單些。

2、人生有太多的選擇，做出的每一次選擇都是投資，無論選擇原始股、潛力股還是顛峰股，都需要承擔風險。既然都有風險，那么我們何必再去糾結更多呢?拋個骰子更容易。

選擇恐懼癥測試題目

十個問題，如果你都有糾結，那么你也是有選擇恐懼癥的：

1、每日你會在穿衣服上下功夫嗎，你會選擇很多件試穿嗎?

2、每日你會為了裝飾品(耳環，項鏈，首飾)而做決定嗎?到底該不該戴裝飾品或者該選擇戴哪一件?

3、每日你會選擇乘坐什么樣的交通工具嗎?是想打車還是地鐵還是公交?

4、每日中午飯時，你會選擇吃什么嗎?而且會很煩到底吃什么。

5、每日你會糾結怎樣把工作做的更好嗎，會很糾結的去選擇什么方法以及選擇什么態度去面對上司嗎?

6、當你出現困難的時候，你會很逃避解決它嗎，會很糾結的選擇解決方法。

7、每天下班后，你有過去哪里消遣的糾結問題嗎?你會選擇和誰去玩，或者會選擇去哪兒玩的問題嗎?

8、每日，你會糾結怎樣去討好自己的另一半嗎?會很糾結嗎，甚至是不敢做選擇，今天到底該怎樣哄他。

9、每天，你會為了選擇起不起床上班而煩惱嗎?或者會有選擇什么時候起床，以至于很不情愿的。很多人上班會設置個鬧鈴，但是當鬧鈴響后，會在延續一段時間再倒床繼續睡。

10、你經常會為人生而糾結嗎?常常質疑自己，到底該做什么樣的工作，做一個什么樣的人。

測試結果

如果以上有七個中獎，你是輕度選擇恐懼癥;

如果以上有八個中獎，你是中度選擇恐懼癥;

如果以上有九個中獎，你是高度選擇恐懼癥;

如果以上有十個中獎，你則是一個選擇恐懼癥牛人。