失眠哥-名稱由來

圖為“失眠哥”招租，轉(zhuǎn)自網(wǎng)帖。

2010年9月，在天涯論壇上，一網(wǎng)帖：《【有圖有真相】有看到的嗎~新世界百貨門口驚現(xiàn)“失眠哥”》風(fēng)靡于網(wǎng)絡(luò)，引起網(wǎng)友熱議不斷。

失眠哥-“出賣時(shí)間”

長夜漫漫無心睡眠，出租夜晚時(shí)間。本人失眠已久，每到夜深人靜之時(shí)深感無聊。自覺實(shí)踐在流逝，生命在荒廢。現(xiàn)在出租本人夜晚時(shí)間，不論購物、傳話、還是修理燈泡，只要是夜間，我都會(huì)盡我的所能、所有服務(wù)您只需提供路費(fèi)，服務(wù)時(shí)間是23點(diǎn)到6點(diǎn)。——“失眠哥”

“失眠哥”表示：他家就住在天津新世界附近，最近新世界搞活動(dòng)人很多，覺得肯定有人會(huì)需要他的幫助，所以想出“出賣時(shí)間”這么個(gè)主意。

“失眠哥”稱自己此舉主要是由于壓力大，另外還有想證明下自己的能力。

失眠哥-網(wǎng)友評(píng)價(jià)

一名ID為“櫻井紫和”的網(wǎng)友道：“哎，都是壓力惹的貨啊，把人都搞的崩潰了”。現(xiàn)在年輕人壓力大，為緩解壓力，竟然屢出奇招。

更有網(wǎng)友表示：“這招毒，既能掙錢，又能打發(fā)失眠帶來的痛苦，說不定以后大家都學(xué)你了!”語氣雖調(diào)侃，但是也可看出現(xiàn)在年輕人的生活狀態(tài)如何。

對(duì)于“失眠哥”要證實(shí)自己的能力一點(diǎn)，網(wǎng)友也不無感嘆。對(duì)于“失眠哥”所代表的這部分年輕人，無論就業(yè)壓力、住房問題，還是贍養(yǎng)父母問題等等，所引發(fā)出的一系列社會(huì)心理現(xiàn)象，深受專家們的關(guān)注。

失眠哥-專家建議

要保持規(guī)律飲食、正常睡眠的情況下，應(yīng)盡量避免刺激性強(qiáng)的飲食和煙酒，合理膳食，保持營養(yǎng)平衡。同時(shí)，工作間隙應(yīng)該多進(jìn)行身體鍛煉，做些跑步、游泳、打球、爬山等有氧運(yùn)動(dòng)。感覺壓力大的時(shí)候，還可以聽聽音樂、和朋友聊天、看書、下棋，以緩解壓力。