“愁一愁白了頭” 長期緊張催人老

古話說“愁一愁白了頭”。美國一個研究小組最近從科學角度驗證了這一說法：長時間的精神壓力或處于緊張狀態確實會大大加速人體的老化。據法國《科學與生活》雜志日前報道，美國俄亥俄州立大學醫學院的格拉澤和他的研究小組對一些在家中承擔護理工作的人進行了長達6年的跟蹤調查。這些家庭護理人員主要負責照顧一些生活不能自理的家庭成員，受照顧者主要為老人。由于事無巨細，承擔護理工作的人隨時要照顧這些家庭成員的各項生活，因此精神壓力較大，經常處于緊張狀態。格拉澤說，緊張狀態會促使人體內的細胞分裂素大量分泌。這種物質屬于發炎性物質，是導致氧化反應的物質之一。眾所周知，人體內的氧化反應產生自由基，這種物質積累過多就會破壞細胞內酶和蛋白的作用，進而加速細胞老化，并削弱人體免疫系統。因此細胞分裂素含量多少能判斷一個人是否處于加速衰老狀態。格拉澤的研究小組在這些家庭護理人員體內檢測出的細胞分裂素高于常人水平4倍。他們還發現，即使負責護理的人在所照顧的家庭成員去世后3年，其體內細胞分裂素含量仍很高，而這些人明顯較同齡人顯老