“愁一愁白了頭” 長(zhǎng)期緊張催人老

古話說“愁一愁白了頭”。美國(guó)一個(gè)研究小組最近從科學(xué)角度驗(yàn)證了這一說法：長(zhǎng)時(shí)間的精神壓力或處于緊張狀態(tài)確實(shí)會(huì)大大加速人體的老化。據(jù)法國(guó)《科學(xué)與生活》雜志日前報(bào)道，美國(guó)俄亥俄州立大學(xué)醫(yī)學(xué)院的格拉澤和他的研究小組對(duì)一些在家中承擔(dān)護(hù)理工作的人進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)6年的跟蹤調(diào)查。這些家庭護(hù)理人員主要負(fù)責(zé)照顧一些生活不能自理的家庭成員，受照顧者主要為老人。由于事無巨細(xì)，承擔(dān)護(hù)理工作的人隨時(shí)要照顧這些家庭成員的各項(xiàng)生活，因此精神壓力較大，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)。格拉澤說，緊張狀態(tài)會(huì)促使人體內(nèi)的細(xì)胞分裂素大量分泌。這種物質(zhì)屬于發(fā)炎性物質(zhì)，是導(dǎo)致氧化反應(yīng)的物質(zhì)之一。眾所周知，人體內(nèi)的氧化反應(yīng)產(chǎn)生自由基，這種物質(zhì)積累過多就會(huì)破壞細(xì)胞內(nèi)酶和蛋白的作用，進(jìn)而加速細(xì)胞老化，并削弱人體免疫系統(tǒng)。因此細(xì)胞分裂素含量多少能判斷一個(gè)人是否處于加速衰老狀態(tài)。格拉澤的研究小組在這些家庭護(hù)理人員體內(nèi)檢測(cè)出的細(xì)胞分裂素高于常人水平4倍。他們還發(fā)現(xiàn)，即使負(fù)責(zé)護(hù)理的人在所照顧的家庭成員去世后3年，其體內(nèi)細(xì)胞分裂素含量仍很高，而這些人明顯較同齡人顯老