在強光下看書為什么不好
如果長時間在強烈光線下看書(比如太陽光)，瞳孔就會持續縮小，引起眼球肌肉疲勞，眼球脹痛，甚至頭暈目眩。另外，由于光線太耀眼，會覺的眼前有一團亮光，經久不消，看到那里，就亮到那里，這是視網膜黃斑區受強光刺激后的后像作用，當然看就不清楚了。長期在強光下看書，由于睫狀肌過度調節，不但可以促使近視的發展，而且對視網膜(尤其是黃斑區)造成損害，使視覺敏感度下降，引起永久性減退。
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