大豆讓你更健康
俗話說(shuō)：“男喝牛奶，女喝豆?jié){。”女人養(yǎng)顏駐容與喝豆?jié){息息相關(guān)，這已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。大豆中富含植物性雌激素——大豆異黃酮，它是植物性化合物，其作用就像人體內(nèi)的雌激素一樣。
因?yàn)榇蠖怪泻邪ù蠖巩慄S酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。對(duì)預(yù)防多種慢性疾病均有幫助，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可以起到延緩衰老、更年期現(xiàn)象，并對(duì)雌激素水平下降帶來(lái)的種種問(wèn)題有所緩解，也可以幫助女性改善皮膚彈性、減弱骨鈣的流失等。
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