夏天一到，就是考驗身材的日子到了，幾乎所有的女士都對自己身材不自信，總怕自己胖了，肉多了……專家告訴我們，每個人身上或多或少總有橘皮狀況，這可不是胖人才有的擔心。

其實，橘皮組織不僅存在于較胖的人身上，瘦人也會有橘皮狀況。形成橘皮的主要原因是脂肪堆積，薇姿護膚專家就指出：體內(nèi)沒有“燃燒”的剩余葡萄糖，會以脂肪的形式儲存在身體細胞里。剩余葡萄糖造成身體局部脂肪堆積，導致皮膚表面變形，形成不均勻的塊狀，日積月累，最終形成“橘皮狀”皮膚。即膚表面出現(xiàn)風干橘子皮一樣皺皺的、凹凸不平的外觀。

觀察一下你大腿根部、臀部和腹部，捏一捏那里的肌膚，如果你的肌膚不夠緊致，當你捏它的時候，能看到一塊塊的脂肪和不均勻的塊狀，觸摸時感覺不平滑，這就是橘皮。

橘皮組織多出現(xiàn)于腹部、臀部、大腿根處及手臂，是窈窕曲線和光滑肌膚的大敵。橘皮組織的產(chǎn)生除脂肪攝入量過多而外，還與不合理的飲食、坐得太久、緊張的生活節(jié)奏和巨大的工作壓力有著密切的關系。

上個世紀就有科學家的研究揭示殘酷事實：女性從青春期開始就在為生育進行準備，脂肪在腹部、腰部、腿部甚至手臂部分作為能量被“囤積”起來，這是物種進化無法抗拒的基因，每一位女性都無法幸免。根據(jù)一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，全球有80%的女性都在臀部、大腿和腰部布有凹凸不平的橘皮組織。

想避免或解決已經(jīng)出現(xiàn)的“橘皮狀”皮膚，可以由內(nèi)到外雙管齊下來進行。內(nèi)在方面當然是以健康的飲食與有規(guī)律的作息為要，同時要多喝水。外在則可以選擇使用能加速身上多余脂肪的燃燒與被消耗、使皮下組織的間質(zhì)縮小的纖體塑身產(chǎn)品，令肌膚回復緊實而有彈性。

這些纖體產(chǎn)品一般含有葡萄糖分解因子和蕓香苷成分，以有效阻止葡萄糖轉(zhuǎn)化成脂肪；咖啡因、銀杏和七葉樹中提取的精華以加速脂肪新陳代謝；最終達到分解、減少脂肪堆積、改善桔皮狀皮膚，使肌膚平滑緊致的目的。

使用纖體緊致類產(chǎn)品有如下要點：

1、針對容易產(chǎn)生橘皮的重點部位：大腿內(nèi)側(cè)、小腿后側(cè)、腰腹部和臀部。

2、好的去除橘皮類產(chǎn)品并不要求進行按摩，其含有的活性因子就可以在一整天中緩釋進入皮膚深層，但如配合按摩手法，效果將更佳。按摩時建議不要使用打圈的手法，而是用手向上輕輕捏取橘皮部位再放開，不斷反復。

3.至少連續(xù)涂擦四個星期，每天使用一到兩次，一年內(nèi)重復此療程數(shù)次。

4.在使用纖體緊致類產(chǎn)品的同時，只有配合均衡的飲食習慣和健康的生活方式，才能獲得最完美的瘦身效果。避免攝取過多的糖份和脂肪類食物，尤其在晚上；堅持長期的，強度適中的身體耐力鍛煉，慢跑，騎自行車，游泳，瑜珈都會是你很好的選擇。