睡覺“五戴”會(huì)影響健康

戴“表”睡覺戴著手表睡覺，這不僅會(huì)縮短手表的使用壽命，更不利于健康。因?yàn)槭直硖貏e是夜光表有鐳輻射，長(zhǎng)時(shí)間的積累可導(dǎo)致不良后果。

戴“牙”睡覺一些人習(xí)慣戴著假牙睡覺，往往睡夢(mèng)中不慎將假牙吞入食道。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗干凈，既有利于口腔衛(wèi)生，又可安全入眠。

戴“罩”睡覺每天戴乳罩超過(guò)12個(gè)小時(shí)的女人，罹患乳腺癌的可能性比短時(shí)間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。

帶“機(jī)”睡覺有的人為了通話方便，晚上睡覺時(shí)手機(jī)放在頭邊。手機(jī)會(huì)有不同波長(zhǎng)和頻率的電磁波釋放出來(lái)，形成一種電子霧，影響人的神經(jīng)系統(tǒng)并能導(dǎo)致生理功能紊亂，雖然釋放量極微，但不可不防。

帶“妝”睡覺帶著殘妝睡覺，會(huì)堵塞肌膚毛孔，造成汗液分泌障礙，妨礙細(xì)胞呼吸，經(jīng)常如此還會(huì)誘發(fā)粉刺，損傷容顏。

網(wǎng)友關(guān)注

生活天文植物動(dòng)物

居家衛(wèi)生心理健康優(yōu)生優(yōu)育休閑旅游健身美容飲食健康

人與自然地球家園海洋技術(shù)

科海拾貝科學(xué)之迷科普動(dòng)態(tài) 科技前沿科技史話科幻未來(lái)

致富指南農(nóng)用物資生物技術(shù) 水產(chǎn) 畜牧獸醫(yī) 園林花卉特產(chǎn)養(yǎng)殖