最新研究結(jié)果顯示，疲勞幾乎不影響膚質(zhì)，但能顯著改變?nèi)藗儗?duì)自己的看法。英國(guó)《泰晤士報(bào)》近日的一篇報(bào)道說，通常人們都認(rèn)為睡眠不足會(huì)導(dǎo)致容顏欠佳，“美容覺”是保持好皮膚的法寶。但有關(guān)缺覺對(duì)容顏影響的最新研究成果對(duì)皮膚科醫(yī)生和美容業(yè)來說可謂當(dāng)頭一棒：“美容覺”更多的是對(duì)人的心理產(chǎn)生影響，而對(duì)身體的影響不大。

這項(xiàng)研究的對(duì)象是15名年齡介于18到45歲之間、膚色與膚質(zhì)各異的人。他們被安排住在一個(gè)房間里，連續(xù)48小時(shí)不能有任何睡眠。研究者每隔12個(gè)小時(shí)用膚質(zhì)檢測(cè)儀檢測(cè)一次研究對(duì)象的皮膚彈性、水分和紅潤(rùn)度。馬克斯和一名同事還對(duì)他們黑眼圈、眼袋和皺紋的發(fā)展?fàn)顩r進(jìn)行檢查。與此同時(shí)，加德納對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行心理測(cè)試，看疲倦是否會(huì)影響其自尊和自信，是否會(huì)使他們認(rèn)為自己在別人心目中的形象發(fā)生變化。在測(cè)試中，研究對(duì)象不得使用護(hù)膚品和化妝品，也不得洗臉或沐浴，研究人員不時(shí)進(jìn)行巡視，確保研究對(duì)象沒有打盹。

然而，在連續(xù)兩天不睡覺之后，雖然男性看上去普遍比女性更憔悴，但是并沒有發(fā)生什么明顯的皮膚變化。馬克斯說：“在經(jīng)過沒有任何睡眠的兩天之后，他們的面色看上去好得讓人吃驚。我們本來估計(jì)會(huì)看到嚴(yán)重的黑眼圈，可能還有紅血絲增多，但是即使到了試驗(yàn)?zāi)┢冢麄兛瓷先ヒ矝]有顯得很疲倦。”

這一研究結(jié)果對(duì)美容業(yè)來說可能是一枚重磅炸彈。美容業(yè)推銷產(chǎn)品的一個(gè)理論根據(jù)是：像膠原蛋白或角蛋白等特定皮膚生長(zhǎng)因子在夜間生成得更多更快，而疲勞會(huì)擾亂人體激素，導(dǎo)致痤瘡叢生，皮膚極度干燥。但是，馬克斯說，至少?gòu)纳斫嵌瓤矗廊輰＜彝扑]的每晚8小時(shí)睡眠似乎對(duì)改善膚質(zhì)沒有什么太大的作用。甚至連黑眼圈似乎都不受疲勞影響。

但疲勞的確能顯著改變?nèi)藗儗?duì)自己的看法。加德納說：“當(dāng)研究對(duì)象越來越疲倦之時(shí)，他們的自我感覺發(fā)生了很大的變化。在試驗(yàn)剛開始，他們的膚質(zhì)感覺還很好的時(shí)候，他們對(duì)自己的感覺很好，不擔(dān)心自己在別人心目中的形象。但試驗(yàn)快結(jié)束時(shí)，大多數(shù)人感覺自己的皮膚要比試驗(yàn)開始時(shí)疲倦邋遢一倍。”加德納說：“他們?cè)狡诰驮秸J(rèn)為睡眠是好皮膚的法寶。在他們心目中，睡眠和美麗是密不可分的。在試驗(yàn)結(jié)束時(shí)，他們確信睡眠不足會(huì)讓他們感覺或看上去不好。”加德納說，研究對(duì)象這種心理幻象證實(shí)了對(duì)“美容覺”需求的存在。