心理教師有心病該找誰看
現在,很多學校都配備心理教師了,孩子們遇到不開心的事,都可以去找心理教師傾訴。但是,長久以來,我們卻有一個疑問:那些心理教師怎么辦?他們并不是“百毒不侵”的,當他們遇到心理問題時,他們要去找誰呢?誰來關注他們的心理健康?
隨著11月的到來,心理教師的心理健康問題變得突出起來——每年的11月已經成為廈門市中小學心理健康教育月,從本周起,各種各樣針對學生的心理健康教育活動將在中小學校陸續展開。而這時,心理教師卻只能獨自承受各種壓力。
廈大教育研究院錢蘭英老師說,這個問題問得好。她說,心理醫生也需要自己的心理醫生,這是有理論依據的。
按照行規,專業心理醫生都要定期接受心理督導。心理醫生的督導其實就是心理醫生的心理醫生,當心理醫生出現心理問題不能自己調整的時候,他們就去尋求督導的幫助。
心理醫生們實際上還有一條紀律:心理醫生自己處于心理不平衡或者心理有問題的時候,不能去從業。
錢蘭英承認,在國內,心理督導并沒有引起人們的重視。
廈門市中小學心理健康咨詢中心副主任高思剛證實,廈門市中小學的心理教師還沒有建立心理督導制,一個重要的原因是,心理督導師的水平要比心理教師更高一級,而在目前,找不到這類人才。
高思剛說,“廈門市中小學心理健康教育與咨詢中心”成立的初衷不僅要服務學生,還要服務教師。但是,成立兩年多來,前去看心病的教師“基本沒有”,更不用說心理教師,原因很簡單,在同一個系統的同一專業內,大家彼此多多少少都認識,誰愿意把自己的心事說給熟人聽呢?
然而,對心理教師本身存在的心理問題,卻是一個誰也無法回避的問題,甚至是連我們這些外行人,都已經在實踐中看到了必要性。
必要性之一來自于學校心理教師的專業背景。雖然心理學專業出身的心理教師越來越多了,但是,學校仍有不少心理教師都是中途轉行——在專職從事心理教師之前,他們有的是政治老師,或是生物老師,換句話說,比起專業出身的心理咨詢師,他們可能更為“脆弱”。
有學校的老師驚奇地發現,這些心理教師在輔導學生時,可以講得頭頭是道,但是,當他們自己遇到問題時,他們表現出來的焦慮和其他教師別無兩樣。
一位老師說,令他記憶猶新的是,有一回,學校心理教師因為工作受到校長的指責,她不知所措,當場在辦公室哭訴說,學生會怎么看我?別人會怎么看我?我還如何在學校呆下去?
我們的一位同行說,她也曾遇到類似的事情。幾年前,因為一篇報道和一名心理教師產生分歧,她原本指望這位原來教政治的老師能表現出更多的專業素質,例如,心平氣和地與她溝通,但是,這位心理教師只是不斷打電話謾罵。
錢蘭英說,心理教師也是人,也有心態不好的時候。當他無法定期得到心理督導,如果自身再缺乏專業修養,他很容易把自己變成了陰暗心理“垃圾桶”,時間久了,非常不利的。
另一個必要性來自于心理教育在學校的地位。如今心理教育在學校里所受到的重視,已不是幾年前可以同日而語。但是,這還不夠——心理教育在學校占據的地位,還無法讓心理教師能充分享受這項工作帶來的滿足感。
不止一位心理教師曾向我們傾吐過他們的苦悶。除了必修的課程和在心理咨詢室接受學生咨詢,他們還想做更多的嘗試,例如,開講座或觸及性教育等等,但是,受限于課時和學校領導的觀念,不少想法根本無法實現,畢竟,學校里還是語文、數學、英語等“正科”的天下。
更重要的是,錢蘭英說,不要以為和孩子打交道,學校里的心理教師面臨的壓力就會比較小。
她說,事實上,孩子的很多問題折射出的是家庭的問題,換句話說,如果大人沒有發生改變,孩子的問題也得不到根本的解決。而學校的心理教師的“勢力”根本無法觸及家長,很少有家長愿意到學校和心理教師探討孩子出現的問題。這也使得學校的心理教師沒有完全施展才能的機會,這也會令他們時常感到郁悶。
錢蘭英說,在目前條件下,心理教師不妨借鑒團隊案例分析來突破缺乏心理督導的瓶頸。
她說,事實上,這里還有一個問題:心理醫生需要心理督導,所以,從理論上講,心理督導也需要有自己的心理督導。那么,在心理這個問題上,有誰能站在金字塔上的頂尖呢?
錢蘭英說,心理督導們一般是通過團隊的案例分析來使自己得到提高,在沒有心理督導的情況下,心理醫生也可以通過團隊案例分析來完成心理督導。
她說,在分析會上,心理教師可以傾訴自己所面臨的壓力,或是一些無法解決的案例,通過這種方式,他們不僅可以提高自己業務,也可以從同伴那里尋找支持,以此解決他們的燃眉之急。
- 上一篇:遇到上司的刁難我該怎么辦
- 下一篇:生氣有助消除壓力
- 睜大你的眼睛
- 情緒表現男女有別 其中差異來自大腦
- 失眠的五大心理因素!治療方法
- 擁有一顆健康年輕的心
- 白領易患網聊依賴癥
- 揭秘:睡覺時為何出現“鬼壓床”
- 這十種快樂心情你有嗎
- 快速放松的11種簡單方法
- 每天十分鐘輕松緩解壓力
- 3個擺脫“累”的良方
- 10招從壓力中營救自己
- 人生中有利的10種情緒
- 5%美國人患‘性上癮’癥 只要性 不要愛
- 絞盡腦汁說話較慢 撒謊者少眨眼手勢多
- 德國研究顯示 長期強顏微笑可能患抑郁癥
- 科學家研究證實:“小毛病”有助提高工作效率
- 憤怒的三種“不良表達”方式
- 女性防癡呆 要防六種病
- “信息強迫癥”困擾現代上班族
- 新藥可令人每日只睡2小時
- 揭開酗酒者行為異常的秘密
- 感到寒冷或害怕 為何會起雞皮疙瘩
- 精神疾病與垃圾食品有關
- 科學家總結出壽命公式 結婚能讓男人多活3年
- 如何克服工作壓力
- 研究指性行為有助紓緩緊張情緒
- 吐口唾液可測精神壓力
- 防止職業厭倦綜合癥
- 多看笑片 心臟健康
- 日本科學家實驗發現:笑能激活至少23種基因
- 打噴嚏方式反映人的性格
- 私企領導當心八種精神疾患
- 美專家為臟話“正名” 聲稱咒罵對人體有益
- 日本研究發現抄寫經文可有效預防癡呆癥
- 陽光是治療抑郁癥的良藥
- 睡覺“五戴”會影響健康
網友關注
- 將“快樂教育” 融入車模教學之中
- 助眠產品真能讓你睡個好覺?
- 博觀約取 厚積薄發
- 為什么說 “一鴿勝九雞”
- 千里之行 始于足下
- 防治流腦切莫“重少輕老”
- 為你揭開ICU的神秘面紗
- 故宮里如何做研究
- 世界一流的民辦大學會是什么樣
- 防治流行性感冒從日常做起
- 一顆鄰近恒星有4顆類似地球大小的行星
- 兩害相權取其輕
- 牙膏牙刷品種多 怎么買有講究
- 為啥總覺得餓? 都是激素惹的禍
- 糖炒栗子為什么要用黑砂?
- 吃花膠補膠原蛋白嗎?真相是:還不如吃雞蛋!
- 模擬聯合國活動學習資料
- 楊軍: “開墾”太陽系外宜居星球
- 四瓶礦泉水重量背起就走 “空調背心”投放市場
- 人類制造的最后一臺機器?
- 呵護你的小心肝兒 別讓脂肪霸占
- 他走了,留給未來四千萬顆種子
- 新血液檢測法能診斷多種早期癌癥
- 南仁東:“一口氣”領中國邁向星辰大海
- 掰響手指容易 掰清原因很難
- 靠輸液預防腦卒中靠譜嗎?
- 經典的魅力:大數學家的混沌史話
- 研究稱母海獅可憑視覺辨別其幼崽
- 許映龍: 破譯臺風密碼
- 遼闊海疆守安寧 艦艏行處是長城
- 打破物理規律的怪石頭
- “和合二仙”
- 去非洲旅行要警惕哪些“怪病”
- 心臟為何很少得癌
- 能不能吃“苦” 基因說了算
- 點數鈔票或是心靈慰藉強心針
- 克隆猴“姐妹”為多種疾病診療帶來希望
- 中醫治療血管性抑郁癥
- “美人魚”——儒艮
- 故宮“掌門人”談遺產如何重塑生活
- 動物衛士劉秀梵:“擒”病于未然
- 這10種病都犯在一個“飽”字上!
- 準確預報天氣還是件挺難的事
- 你經常被負面情緒困擾嗎?
- 漫長歲月,鳥類怎么搞丟了牙
- 源遠流長的機器人
- 細菌基因擴散將會帶來什么后果
- 基因真的能決定性格嗎?
- 廉價藥去哪兒了 大數據或可出力
- 首個實體商業數字化開放平臺誕生
- 關燈玩手機可能誘使青光眼發作
- 植物學家鐘揚:他給未來留下科學的種子
- 山桃一枝報春來
- 有種自戀叫過度自責
- 許傳森:把“泡沫”做成“面包”
- 南北半球冰火兩重天 地球到底怎么了?
- 想打噴嚏別忍著 傷了鼓膜劃不來
- 那只會敬禮的猴子
- 太陽要變“冷美人”
- 特斯拉發布最快電動跑車 未來也許會飛
- 為什么混血兒的相貌更好看?
- 海量支付 網聯平臺兜得住嗎
- 獵豹為什么跑得快
- 血壓高,準備10個問題去看病
- 陳慶:“土專家”的猿情
- 為什么要以地球標準去尋找地外生命
- “春捂”得法 可有效減少發病幾率
- 腿上的“小蚯蚓”
- 北豆腐南豆腐和內酯豆腐哪種營養價值更高
- 人體生物電與預防物理污染
- 用micro:bit打造區塊鏈
- 羊奶為何被稱為“奶中之王”
- 當科學與藝術相遇
- 多肽涂層技術突破細胞培養“瓶頸”
- 水,這東西……
- 電梯驚魂為何源源不斷?安全乘坐你需要知道這些
- 不緊跟前車可減少“幽靈堵車”
- 黃士松:慧眼識風云
- 血液干細胞逆轉Ⅰ型糖尿病新療法
- 虛虛實實說魯班
- 飛天航路越千年
精品推薦
- 久治縣05月30日天氣:小雨,風向:東南風,風力:<3級,氣溫:18/5℃
- 芮城縣05月30日天氣:晴轉多云,風向:西北風,風力:<3級,氣溫:23/16℃
- 班瑪縣05月30日天氣:小雨轉晴,風向:南風,風力:3-4級轉<3級,氣溫:21/5℃
- 和政縣05月30日天氣:小雨轉中雨,風向:東北風,風力:<3級,氣溫:25/13℃
- 和田地區05月30日天氣:陰,風向:無持續風向,風力:<3級,氣溫:25/15℃
- 廈門市12月01日天氣:多云,風向:東北風,風力:4-5級,氣溫:19/14℃
- 塔什庫爾干縣05月30日天氣:小雨,風向:無持續風向,風力:<3級,氣溫:13/2℃
- 金鳳區05月30日天氣:晴轉小雨,風向:無持續風向,風力:<3級轉3-4級,氣溫:31/14℃
- 瑪沁縣05月30日天氣:小雨,風向:東南風,風力:3-4級轉<3級,氣溫:20/0℃
- 陽城縣05月30日天氣:多云,風向:西南風,風力:<3級,氣溫:24/16℃