測試一下你的偏執程度

《黃帝內經》指出，“喜怒不節則傷臟”，說明情志不加節制會損傷臟腑功能。現實生活中有許多偏執的人，這種偏執的心理情緒使用不當也會是疾病的根源。

需要注意的是，偏執并不等同于固執，適當的固執可以為人平添一份可愛的“原則美”，而偏執卻往往易把人生打成死結，傷害自己，也傷害他人。

偏執程度心理測試：測測你的情緒是否“過火”了!

1、你對別人是否求全責備?

2、老是責怪別人制造麻煩?

3、感到大多數人不可信?

4、會有一些別人沒有的想法和念頭?

5、自己不能控制發脾氣?

6、感到別人不理解你，不同情你?

7、認為別人對你的成績沒有作出恰當的評價?

8、老是感到別人想占你的便宜?

測試評分：

沒有(1分);很輕(2分);中等(3分);偏重(4分);嚴重(5分)

總分10分以下：不存在偏執情況，恭喜你，是個心平氣和的可愛的人。

15分至24分：可能存在一定程度的偏執，如果總覺得環境不順心，要注意警惕，原因可能是在自己哦!

25分以上：你有偏執的癥狀，要學會控制情緒，不要“走火”。另外，建議你遇到很大障礙時向心理醫生求助。

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