新的一年如何科學的制訂個人目標
新的一年又開始了，一切都好像可以從頭再來，每個人都在懷著夢想，為了在新的一年里有更好的發展而制訂著計劃。這目標設計可是有學問的，目標太低不過癮，人生覺得遺憾，目標太高，只怕是心有余而力不足，很多人為了實現目標把自己給壓出了心身性疾病。
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