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健身美容

  • 美國一項調(diào)查:越努力工作的人越容易發(fā)胖2015-05-28
  • 根據(jù)美國一個職業(yè)網(wǎng)站針對上班族所做的調(diào)查發(fā)現(xiàn),在職場工作常常導(dǎo)致肥胖,特別是越努力工作的人,越容易發(fā)胖。   據(jù)星島日報報【全文閱讀】

  • 多用腦 延衰老2015-05-28
  • 科學(xué)家證實數(shù)字和填字游戲等智力游戲能夠令腦袋青春常駐,美國研究發(fā)現(xiàn),接受腦力鍛煉的老人,可令腦袋返老還童十四年。 科學(xué)家說,多動腦筋、做運動及注意飲食和壓力都是保持【全文閱讀】

  • “混凝土叢林”居住環(huán)境更易使人發(fā)胖2015-05-28
  • 英國研究人員最新公布的一項研究結(jié)果顯示,與花木繁盛的宜人環(huán)境相比,大都市特有的“混凝土叢林”以及街頭滿是涂鴉的環(huán)境更容易使居住其中的人們變得肥胖。 據(jù)英國《每日郵報【全文閱讀】

  • 英國科學(xué)家:每天一杯橙汁可預(yù)防關(guān)節(jié)炎2015-05-28
  • 英國科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),每天喝一杯橙汁可以幫助預(yù)防關(guān)節(jié)炎。在最近一期的《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上,英國曼徹斯特大學(xué)阿蘭·西爾曼博士的研...【全文閱讀】

  • 讓睡眠助你美容2015-05-28
  • 大家都知道,睡眠是消除人體疲勞的最好方法。事實上,睡眠還有助于保持健康的體型,并且有助于美容皮膚。下面推薦的是睡眠美容的十一種方法...【全文閱讀】

  • 健身運動 最缺哪兒練哪兒2015-05-28
  • 最優(yōu)健腦運動:凡是增氧運動都有健腦作用,尤其是以彈跳運動為佳,可促進(jìn)血液循環(huán),能供給大腦以充分的能量,更主要的是可起到通經(jīng)活絡(luò)、健...【全文閱讀】

  • 俄羅斯科學(xué)家妙論:男人腳板愈大性器愈雄偉2015-05-28
  • 俄羅斯科學(xué)家發(fā)表妙論:男人腳板愈大性器愈雄偉!面相可以反映一個人的命運和際遇,但是從男士雙腳的尺碼,真的可以看出陽具大小?俄羅斯莫...【全文閱讀】

  • 辦公室男性如何避免發(fā)胖2015-05-28
  • 辦公室白領(lǐng)男性尤其面臨發(fā)胖的危險。原因如下: 1、長時間久坐辦公,由于工作緊張而缺乏運動; 2、心情抑郁從食物或酒精中尋求安慰; 3、體重和你所承受的壓力會形【全文閱讀】

  • 不同體型的美體方法2015-05-28
  • 每個人都擁有健美的身材,可是不同的人有不同的體型,盲目節(jié)食來改變體型是行不通的。人們只有選擇適合于自己的運動和飲食方法,才能把體形鍛煉到最佳狀態(tài)。【全文閱讀】

  • 人體能耐多少度的高溫2015-05-28
  • 夏至以來,人們普遍感到天氣悶熱難耐,高溫天氣讓人們煩悶異常,心臟病、高血壓、急性腸胃炎患者陡然增加,使人們的生產(chǎn)、生活受到一定影響。究竟多高的溫度是最適宜的?人體到底【全文閱讀】

  • 多次曬傷易患皮膚癌2015-05-28
  • 如果人在一生中曾多次曬傷,那么這多次和多年曬傷的程度會累加在一起,引起皮膚的損傷,并可引起許多皮膚病,如日光角化病等。人在30歲甚至18歲之前的日曬量就可達(dá)到一生總量的50【全文閱讀】

  • 專家說:邊跑步邊講話 節(jié)奏最好2015-05-28
  • 跑步可以訓(xùn)練心肺功能,但年紀(jì)大跑不動也不用氣餒,因走路已可增進(jìn)健康。有醫(yī)學(xué)界人士建議,剛開始慢跑的人士或年老體弱者散步,最好以每分鐘60至80步,最多不超過100步的速度進(jìn)行;而【全文閱讀】

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科普知識

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