如果我們對(duì)另一半過(guò)于理想化，即使對(duì)方愿意，他可能也做不到，這是我們需要去接受的現(xiàn)實(shí)。

剛一進(jìn)門(mén)，他們就吵了起來(lái)。“你總是挑剔我這樣那樣。”“我怎么挑剔你了，你就是做得不夠……”沒(méi)等小敏說(shuō)完，阿亮馬上就接上了：“我是動(dòng)手能力不怎么樣，但我愿意花錢(qián)請(qǐng)別人來(lái)做，為什么不行？我花得起這個(gè)錢(qián)！”“別以為你很有錢(qián)，花錢(qián)和自己做是兩回事好不好？”

小敏和阿亮結(jié)婚不到兩年，一直沖突不斷，根源主要來(lái)自小敏對(duì)阿亮的不滿(mǎn)。我知道如果我不介入，咨詢(xún)室也會(huì)變成他們的戰(zhàn)場(chǎng)。于是，我讓他們都先停下來(lái)，分別請(qǐng)他們描述一下最近爭(zhēng)吵的事情。

挑剔，是防御背后的痛苦

阿亮承認(rèn)自己動(dòng)手能力不行，可小敏卻經(jīng)常因此說(shuō)他做得不夠。有次搬家，小敏覺(jué)得搬家公司費(fèi)用高，想自己搬。阿亮覺(jué)得沒(méi)必要省這個(gè)錢(qián)，又不想和小敏爭(zhēng)吵，最后也妥協(xié)了，但搬了一整天，腰都累壞了。家電有故障了，小敏也希望阿亮動(dòng)手修理。阿亮覺(jué)得又累又浪費(fèi)時(shí)間，何必呢？

“其實(shí)這些都還好，我最怕的就是她說(shuō)我不在乎她，我真不知道怎么樣才算在乎。”阿亮停了一下，繼續(xù)說(shuō)道，“這次吵架是因?yàn)槲覜](méi)給她洗內(nèi)褲。其實(shí)，我平時(shí)都有幫她洗的，只不過(guò)這次她來(lái)例假了，我有點(diǎn)兒怕見(jiàn)血，所以就提議買(mǎi)個(gè)專(zhuān)門(mén)洗內(nèi)衣的洗衣機(jī)。可她不同意，而且很憤怒，自己把內(nèi)褲給洗了，我們就又吵架了。她的理由是覺(jué)得我不在乎她，我覺(jué)得這樣是不是太作了。”

小敏說(shuō)：“我大姨媽來(lái)了手腳發(fā)涼，讓他幫我洗內(nèi)褲，可他就是不肯，還說(shuō)再買(mǎi)個(gè)洗衣機(jī)。為什么就不能親自動(dòng)手呢？怕血是理由嗎？那我生孩子的時(shí)候，怎么辦？萬(wàn)一我生孩子大出血了，怎么辦？是不是連進(jìn)都不進(jìn)來(lái)看我一眼？還說(shuō)是我作，根本就是他不在乎我！我覺(jué)得他變了，結(jié)婚之前，他可以一整晚不睡地幫我修電腦。現(xiàn)在要他做什么事，他都說(shuō)出錢(qián)請(qǐng)別人做，我就是很討厭這點(diǎn)。”

既然所有的沖突都來(lái)自不滿(mǎn)，那么，我們的工作就從不滿(mǎn)的地方開(kāi)始。我和夫妻倆約定，在咨詢(xún)中去討論對(duì)對(duì)方不滿(mǎn)的地方，以及在婚姻中自己做得不夠的地方。我問(wèn)小敏：“你覺(jué)得老公應(yīng)該怎么樣，婚姻才可以繼續(xù)下去？”小敏列舉了阿亮的缺點(diǎn)，但在談及自身的不足時(shí)，她沒(méi)有往這部分去談，而是一直強(qiáng)調(diào)阿亮的缺點(diǎn)必須改，否則就沒(méi)辦法繼續(xù)這段婚姻。面對(duì)小敏的“指控”，阿亮覺(jué)得很無(wú)奈。他說(shuō)自己有了很多變化，比如學(xué)會(huì)了做家務(wù)，比如以前從來(lái)不會(huì)修理電器，現(xiàn)在也略懂一二，雖然做得還不夠理想。

我留意到，無(wú)論我們?cè)趺凑劊∶舳贾蛔ブ秉c(diǎn)。更重要的是，她似乎有個(gè)信念：必須改掉所有的缺點(diǎn)，婚姻才能繼續(xù)。阿亮則比較坦然地說(shuō)，人都有優(yōu)點(diǎn)和不足。戀愛(ài)時(shí)，他知道小敏個(gè)性好強(qiáng)做事認(rèn)真，雖然有些挑剔，但他覺(jué)得自己能夠包容。只是婚姻走到現(xiàn)在，他覺(jué)得太累了。

于是，我又問(wèn)小敏世界上有什么人是沒(méi)有缺點(diǎn)的。小敏并不打算接這個(gè)話(huà)題，只是強(qiáng)調(diào)說(shuō)阿亮必須改。小敏的回避很有可能是心理的防御，也許這是打開(kāi)她內(nèi)心的鑰匙。但我知道，再繼續(xù)圍繞這個(gè)部分深入是很困難的，防御的背后是痛苦，要化解痛苦，最好的辦法是繞過(guò)防御。于是，我打算和小敏談?wù)勊某砷L(zhǎng)歷程，看看影響她婚姻的觀念和認(rèn)知是如何形成的。

完美，是為保護(hù)悲傷的內(nèi)心

小敏描述了一些小時(shí)候的事情。她說(shuō)父親在她念小學(xué)時(shí)去世了，她和媽媽的關(guān)系一般，同時(shí)也提出了疑問(wèn)：“這對(duì)我現(xiàn)在的婚姻有什么影響呢？”我說(shuō)：“這正是我們?nèi)チ私獾哪康模憧梢栽僬f(shuō)說(shuō)看，在爸爸去世之前，你對(duì)爸爸的印象是怎樣的呢？”

小敏描繪了很多小時(shí)候關(guān)于爸爸的事情。我留意到，她所描述的都是和爸爸的美好回憶。于是，我又問(wèn)她爸爸有沒(méi)有讓她印象特別深刻的缺點(diǎn)。當(dāng)我這么問(wèn)的時(shí)候，小敏反而更加強(qiáng)調(diào)她爸爸的優(yōu)點(diǎn)。這讓我很好奇，因?yàn)樵谥v述成長(zhǎng)經(jīng)歷時(shí)，她會(huì)講到媽媽的缺點(diǎn)，也會(huì)表達(dá)對(duì)媽媽的不滿(mǎn)。

“如果你的爸爸還在世的話(huà)，你覺(jué)得他會(huì)給你的婚姻什么樣的建議呢？”小敏顯然是被我這個(gè)問(wèn)題問(wèn)住了。她不知道爸爸可能會(huì)給她什么樣的建議，因?yàn)樗嚯x那個(gè)真實(shí)的爸爸好像已經(jīng)太遠(yuǎn)了。但顯然，小敏也被勾起了一些回憶和情緒，她流下了眼淚。

很多孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，由于父親的缺失，可能會(huì)虛構(gòu)出一個(gè)理想化的父親形象來(lái)代替缺席的父親，小敏便是如此。理想化是一種心理防御機(jī)制。我們之所以會(huì)理想化，一個(gè)很重要的原因是為了避免體驗(yàn)到失望。就好比從未見(jiàn)過(guò)面的網(wǎng)友，我們把對(duì)方理想化的時(shí)候，就可以獲得一份虛擬的滿(mǎn)足。小敏把父親理想化之后，就可以和真實(shí)的爸爸保持一定的距離了。這個(gè)距離是為了避免觸及真實(shí)的爸爸已經(jīng)去世的現(xiàn)實(shí)，也是為了避免失去爸爸后內(nèi)心的那份傷痛。

完美的爸爸是為了保護(hù)那顆悲傷的心，理想化的防御卻給親密關(guān)系帶來(lái)了危險(xiǎn)。她為了保護(hù)心目中父親那個(gè)理想的形象，就不得不“制造”問(wèn)題出現(xiàn)。比如她自己會(huì)被完美主義左右，拼命地讓自己優(yōu)秀，讓自己辛苦，這也讓她變得對(duì)他人挑剔。小敏對(duì)父親的理想化也導(dǎo)致了她對(duì)丈夫的理想化幻想。阿亮盡管有缺點(diǎn)，但總體來(lái)說(shuō)是個(gè)好丈夫，至少在小敏看來(lái)是這樣的。只不過(guò)，她一直認(rèn)為他可以變得更好，所以就不斷地挑剔他。

聽(tīng)到小敏這么說(shuō)的時(shí)候，阿亮也表達(dá)了自己的感受。他說(shuō)：“你每次挑剔我的時(shí)候，就好像我不能給你愛(ài)一樣，我也很難過(guò)，好像怎么做都做不好，就覺(jué)得自己沒(méi)價(jià)值。我能想到的就是多賺錢(qián)，我一直都以為你舍不得花錢(qián)。”

告別，是開(kāi)始成長(zhǎng)的生活

花錢(qián)讓阿亮在婚姻里體驗(yàn)到一絲價(jià)值感，同時(shí)也讓小敏對(duì)阿亮產(chǎn)生誤會(huì)，她認(rèn)為阿亮不用心。婚姻就是從這些不理解開(kāi)始，出現(xiàn)了不滿(mǎn)，出現(xiàn)了危機(jī)。

“那我該怎么辦呢？”小敏問(wèn)。我說(shuō)：“你把爸爸想得太好了，有沒(méi)有可能是為了攻擊你的爸爸呢？”心理咨詢(xún)常常是要讓來(lái)訪(fǎng)者看到內(nèi)心矛盾的地方。小敏聽(tīng)了也覺(jué)得理解不了：“我既然那么愛(ài)我的爸爸，都把他理想化了，為什么要攻擊他呢？”“把某個(gè)人理想化就是為了攻擊他而做準(zhǔn)備的，把感情理想化是為了體驗(yàn)不被愛(ài)而做準(zhǔn)備的，這就是我們潛意識(shí)的矛盾。”

爸爸的去世讓小敏失去了父愛(ài)，她很難過(guò)，可能也有一絲憤怒，只是這個(gè)憤怒被壓抑起來(lái)了。當(dāng)她把丈夫理想化之后，就不斷地攻擊他，攻擊到最后的結(jié)果可能是離婚，這樣她就可以再一次體驗(yàn)到一個(gè)對(duì)自己很重要的人的離去。而當(dāng)這個(gè)很重要的人離去時(shí)，她就終于可以表達(dá)對(duì)失去的憤怒了。但是，對(duì)爸爸卻沒(méi)有辦法，因?yàn)樗碾x去是永別。聽(tīng)到這兒，小敏再次流淚了。

阿亮想去抱抱她，我示意他暫時(shí)不要打擾。過(guò)了一會(huì)兒，小敏說(shuō)：“我好些了，我們繼續(xù)吧。”阿亮說(shuō)：“對(duì)不起，我沒(méi)有理解到你的這些部分，我會(huì)努力變得更好的。”我對(duì)他們說(shuō)：“如果你對(duì)對(duì)方有了理想化，即使是對(duì)方愿意，他可能也做不到，這是我們需要去接受的一個(gè)現(xiàn)實(shí)。就像你需要接受的，即使爸爸很愛(ài)你，但是，他的確是去世了。”

這一階段的咨詢(xún)結(jié)束之后，小敏和阿亮相互理解了很多，他們的婚姻危機(jī)解除了。但是，小敏可能仍然需要繼續(xù)一段時(shí)間的咨詢(xún)，因?yàn)樗龑?duì)父親去世的哀傷還沒(méi)有完成，她和父親的告別還沒(méi)有結(jié)束，她的成長(zhǎng)才剛剛開(kāi)始。