有勇氣改變你能夠改變的

富蘭克林說：“有耐心的人無往而不勝?！?/p>

耐心需要特別的勇氣。對一個理想或目標(biāo)要全然地投入，而且要不屈不撓，堅持到底。就像白朗寧所說：“有勇氣改變你能夠改變的，愿意接受你無法改變的，并且明智地判斷你是否有能力改變。”因此，追求人生目標(biāo)的決心愈堅定，你就愈有耐心克服阻礙。所謂的耐心，是指動態(tài)而非靜態(tài)，主動而不是被動，是一種主導(dǎo)命運的積極力量，而不是向環(huán)境屈服。這種力量在我們的內(nèi)心源源不盡，但必須嚴(yán)密地控制及引導(dǎo)，以一種幾乎是不可思議的執(zhí)著，投入既定的目標(biāo)。

有了堅定的人生方向，可以提高你對于挫折的忍受力。你知道目標(biāo)逐漸接近，這些只是暫時的耽擱。如果你積極地面對困難，問題就能迎刃而解。

耐心等待，等待機會，你就能在意想不到中獲得成功。

機會是一種稍縱即逝的東西，而且機會的產(chǎn)生也并非易事，因此不可能每個人什么時候都有機會可抓。而機會還沒有來臨時，最好的辦法就是：等待，等待，再等待。在等待中為機會的到來做好準(zhǔn)備。一旦機會在你面前出現(xiàn)，千萬別猶豫，抓住它，你就是成功者。

耐心等待是一個很不錯的辦法，但耐心等待絕不是什么也不做。在美國，許多企業(yè)家都深深地懂得它的重要性，他們都極富耐心。他們知道，等待會使他們?nèi)〉靡庀氩坏降某晒Α?/p>

洛克菲勒就是這樣一個有耐心的成功者，他以他特有的美國人的習(xí)性，等待著機會的出現(xiàn)，而一旦機會出現(xiàn)，他就會毫不猶豫，迅速地抓住它，從而獲得意想不到的成功。

耐心是一種優(yōu)秀品質(zhì)。耐心使人成功。

那么，該如何培養(yǎng)耐心呢？很簡單，只要你確定人生的目標(biāo)，專注于你的目標(biāo)，那么你所有的思想、行動及意念都會朝著那個方向前進。耐力是身體健康的一部分，不管發(fā)生了什么情況，你必須具有堅持把工作完成到底的能力。耐力是身體健康和精神飽滿的一種象征，這也是你發(fā)展成為別人的領(lǐng)導(dǎo)者并贏得卓越的駕馭能力所必須的一種個人品質(zhì)。實際上，忍耐力是與勇氣緊密相關(guān)的，當(dāng)事態(tài)真正遇到困難時你所必備的一種堅持到底的能力，是需要跑上幾公里還得具有百米沖刺的能力。忍耐力也可以被認為是需要忍受疼痛、疲勞、艱苦，并體現(xiàn)在體力上和精神上的持久力。

忍耐力是你在極其艱苦的精神和肉體的壓力下長期從事卓有成效的工作能力，忍耐力是需要你長時間付出的額外努力。那是需要你大口呼吸的時刻，而且它也是一種你想具備卓越的駕馭人的能力所必須培養(yǎng)的重要的個人品質(zhì)。

說實在的，有時你可能不需要在體力上像某些人在工作中表現(xiàn)出的那種耐力。然而，不管你是表現(xiàn)出也好，不表現(xiàn)出也好，那工作還是需要去堅持，不管你碰到什么障礙和困難，你都得把它成功地進行到底。

因為忍耐力對一個人的成功是那樣的重要，所以，為了發(fā)展你精神和肉體上的忍耐力，拿破侖·希爾建議我們按下面這五項指導(dǎo)原則去做：

① 不要沉湎于會降低你的身體和精神效率的活動。比如說吸煙過多，如果不能武斷地說會影響你的健康，至少也可以說會影響你呼吸系統(tǒng)的正常運行?？茖W(xué)研究證明吸煙的害處遠遠不止于呼吸系統(tǒng)。

飲酒過量也會降低你身體的忍耐力，飲酒過量會降低你清晰思考的能力，也會降低大腦發(fā)揮正常作用的能力，最終會導(dǎo)致體力和腦力的劇烈惡化，而且會越來越嚴(yán)重。幾乎沒有哪個喝酒過量的人會成為成功的管理人員或者掌握高超的駕馭能力。事實上是，有不少已經(jīng)獲得了成功的執(zhí)行人員由于嗜酒成癖，最后反受其害，從他們占據(jù)很高的領(lǐng)導(dǎo)或負責(zé)人的地位上跌落下來。

當(dāng)你身體的忍耐力、你的健康，乃至你的生活都失去常態(tài)的時候，你的大腦就不可能進行正常的思維和發(fā)揮正常的作用，不管這種失常是由于飲酒、吸毒，或者是由其他一些原因造成的。你不妨嘗試一下，看看在你覺得身體不適之時，或者說喝了酒之后，能否做出一個正確而又及時的決策。

② 培養(yǎng)體育鍛煉的習(xí)慣有助于增強你的體質(zhì)。對于一個成天忙于怎樣賺錢的人員，進行體育運動，似乎是最合適不過的了。不管是什么類型的體育鍛煉，只要你能持之以恒，都會增強你的體質(zhì)，而且運用超負荷的原則還可以增加你的忍耐力。

超負荷的原則早已被實踐所證明，肌肉的發(fā)達與改善是根據(jù)你增加給肌肉的壓力需要而定的，如果你期望不斷地改善，隨著能力的不斷增加，給肌肉的這種壓力需要也必須不斷地增加。

③ 學(xué)會一種你自己一個人能玩，到了老年時也能享受其樂趣的運動項目。壘球、網(wǎng)球、排球，雖然是美好的運動項目，但一個人沒法玩，年紀(jì)大了也不便玩。可是，高爾夫球、保齡球、打獵、釣魚，卻是一些既能與其他人共同享受，又能自己單獨享受的運動項目。健康的體魄是你謀取財富的第一個物質(zhì)基礎(chǔ)。

④ 通過不斷地強迫你自己去作一些緊張的腦力勞動來考驗?zāi)愕木袢棠土?。有時，當(dāng)你疲勞至極，而且你的精力也已到了殆盡的地步時，你還要強迫自己工作，這是惟一一條學(xué)會在極大壓力下還能繼續(xù)進行工作的方法。學(xué)會這個也得運用超負荷的原則。

⑤ 以你最佳的體力和智力狀態(tài)完成各項工作。這通常是對你的忍耐力的最好考驗，這也是保持勇氣、保持耐力的一種方法。