2022許昌中考體育項目及總分 許昌中考體育項目分數
2022許昌中考體育項目及總分，2022年許昌市初中應屆畢業生中招體育考試項目采取統一考試的方式進行，項目為“兩個必考項目+兩個抽簽考試項目”。下面查字典網小編整理了2022許昌中考體育項目及總分的相關內容，以供大家參考。
2022許昌中考體育項目及總分
一、許昌中考體育總分項目
初中畢業升學體育考試成績以滿分70分計入中招成績總分。
必考項目分別為：
1000米（男）/800米（女）22分
坐位體前屈 14分
抽簽考試項目分為技能類（包含足球和籃球）和素質類（包括立定跳遠和一分鐘跳繩）
技能類 籃球 20分
素質類 立定跳遠 14分
這次的“兩個抽簽考試項目”由到場的家長“搖號產生”。與往年不同，今年全市的中招體育考試科目由本次抽簽統一確定，不再由各縣（市、區）自行組織。
二、中考體育注意事項
①需多喝水，每天都要保持在1500毫升到2000毫升的一個攝入量，充分的水可以確保同學們的血液循環，大腦工作的時候所需要的氧才能提供上。
②多吃蔬菜，考前的天氣比較熱人比較容易上火，多吃水果蔬菜不僅可以補充同學們的各種營養跟維生素及礦物質，還可以防止上火，一般膳食里的蔬菜每天保持到300克到400克就可以了，水果保持100克到200克就可以了。
③少食多餐，這樣不僅有助于同學們減輕考前壓力緊張與疲憊，還能降低同學們的厭食。
以上就是本次查字典網小編整理的2022許昌中考體育項目及總分的相關內容了，希望能幫助到大家。想了解更多相關類型資訊，請持續關注查字典網。
【2022許昌中考體育項目及總分 許昌中考體育項目分數】相關推薦文章：
