當(dāng)面對(duì)地震時(shí)，盡管害怕，我們也不能慌張，要盡量保持冷靜，這個(gè)時(shí)候我們能依靠的只有我們自己。下面小編為大家整理了地震來了如何自救，大家快一起來看看都有哪些地震來了如何自救吧！

地震來了如何自救

1、在室內(nèi)時(shí)，高樓中，無法快速到戶外時(shí)，應(yīng)該充分利用室內(nèi)三角空間。在避險(xiǎn)時(shí)盡量下蹲或俯倒式，使自己的身體縮小到最小，用物品保護(hù)頭部胸部及面部，身體緊貼承重墻，雙手抓住牢固的物體。

2、遠(yuǎn)離可能墜落的物體，如書柜、衣柜，以及吊燈下方，可以用枕頭或其他防護(hù)物護(hù)住頭部。遠(yuǎn)離窗戶，因?yàn)椴ＡЭ赡軙?huì)被震碎。

3、在晃動(dòng)停止時(shí)，首先打開房門，留出逃生通道，確認(rèn)戶外安全后，迅速的離開房間，跑到戶外去，不要乘坐電梯，走樓梯。一旦停電，被困電梯，無法逃生。

4、找到空曠的空地，遠(yuǎn)離建筑群、大樹、路燈和電線電纜，避開高大建筑物或構(gòu)筑物 樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下，避開危險(xiǎn)地帶。

5、地震時(shí)就近選擇堅(jiān)固的地方躲避，地震后迅速撤離到安全地帶，輕裝前行，如果是冬天、晚上，順手抓一件外套，避免在室外受凍。

6、地震后還會(huì)有余震，在不確定安全的情況下，不要貿(mào)然回到室內(nèi)，找到當(dāng)?shù)卣仓玫谋茈y場所，找到組織，不要單獨(dú)行動(dòng)。

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