斑比跪

目錄: 1、基本信息; 2、簡介/斑比跪; 3、名稱由來/斑比跪; 4、動(dòng)作要領(lǐng)/斑比跪; 5、名人挑戰(zhàn)/斑比跪; 6、鍛煉方法/斑比跪; 7、類似姿勢(shì)/斑比跪

斑比跪

斑比跪（Bambi Pose），是火遍歐美社交圈的炫身材新姿勢(shì)。這個(gè)姿勢(shì)來源于小鹿斑比的坐姿，姿勢(shì)要點(diǎn)一般都是腿長胸大的美女身穿比基尼將大小腿折疊跪坐在高跟鞋上，對(duì)著鏡頭微笑。這樣可以讓腰部看起來更窄，也能更加充分的凸顯女性的身材魅力。

基本信息

中文名：斑比跪英文名： Bambi Pose 來源：小鹿斑比要點(diǎn)：穿比基尼跪在高跟鞋上流行范圍：社交網(wǎng)絡(luò)

簡介/斑比跪

斑比跪（2016年，鎖骨放硬幣，A4腰火遍，各位美女為了傾巢出動(dòng)，為證明自己好身材努力發(fā)圖。

2017年五一后，國外掛起了一陣“斑比跪”風(fēng)。ins等社交網(wǎng)站上，一大波美女身穿比基尼，將大小腿折疊，跪坐在高跟鞋上，挺直背部，對(duì)著鏡頭擺出一副“我最美”的表情。

這個(gè)集炫腹、炫臀、炫腿于一身的新姿勢(shì)確實(shí)有點(diǎn)厲害，畢竟瘦女跪著超性感肉女跪著“有自信”，絕對(duì)是考驗(yàn)身材的一大絕招。

于是斑比跪這個(gè)新姿勢(shì)一出，便迅速在社交網(wǎng)站躥紅。各名模、網(wǎng)紅都開始標(biāo)上“斑比跪”的標(biāo)簽，畢竟一跪就是更性感。隨著網(wǎng)紅明星的帶頭，于是一票小昏妹開始了沒羞沒躁秀斑比跪的行列。

名稱由來/斑比跪

斑比跪斑比跪這個(gè)詞由Elle雜志美容與健身編輯朱莉（JulieSchott）發(fā)明。顧名思義，斑比跪這個(gè)姿勢(shì)看起來就像是小鹿斑比前腿跪著的樣子。

動(dòng)作要領(lǐng)/斑比跪

斑比跪斑比跪的秘訣便是將雙腿折疊，臀部跪坐在腳上，挺直背部——這樣可以讓腰部看起來更窄，凸顯女性魅力。

看似簡單的動(dòng)作卻十分有技巧，這一跪就能將身材的優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)一秒見分曉，蜂腰翹臀大長腿拍出來固然美，可若是小個(gè)子想要拍的性感魅力，就要尋找合適的角度、拍照的技巧，否則立刻暴露小短腿，矮人一截。

提醒一下妹子們：對(duì)于好身材來說斑比跪是性感的福利，可對(duì)于胖子來說卻像是照妖鏡，大象腿、小肚腩分分鐘全暴露，不過就算這樣也不妨礙大叔來“斑比跪”的潮流里湊熱鬧，雖然有肚腩可這拍照的妖嬈勁兒絕不遜色于性感的明星模特，明顯是要搞事情。

名人挑戰(zhàn)/斑比跪

斑比跪最先挑戰(zhàn)“斑比跪”的是號(hào)稱臭臉辣模的維密天使貝拉·哈迪德（BellaHadid），身材好不好跪下立判，這樣的零贅肉身材肯定是一跪就火。Bella的“斑比跪”，簡直就是成了她的招牌動(dòng)作，每一張都性感到讓男人欲罷不能，女人羨慕不已，當(dāng)她穿著布料超少的泳衣一跪，傲人的長腿、火辣的美腰翹臀立刻盡顯于畫面中，性感指數(shù)蹭蹭蹭。

當(dāng)然了，“斑比跪”不局限于比基尼和陽光海灘，比如模特喬丁·伍茲的斑比跪，看起來就更有一種森女的感覺。

還有眼尖網(wǎng)友指出，此前特朗普顧問凱莉安·康威（KellyanneConway）因穿高跟鞋跪坐在橢圓形辦公廳的沙發(fā)上被猛批，她當(dāng)時(shí)的姿勢(shì)便是斑比跪。

而“斑比跪”也不是只有一種跪法，各種姿勢(shì)的斑比跪都有，不同的角度不一樣的感覺：有的翹臀突出、有的細(xì)腿搶鏡、有的蜂腰入目，就連咱們的國產(chǎn)大美女董璇也湊了個(gè)熱鬧。不過董小姐有點(diǎn)犯規(guī)了。

自從有了網(wǎng)紅明星的帶頭，一波妹子開始了沒羞沒臊的斑比跪。

不過還沒發(fā)育好的就別跟風(fēng)了，一不小心被認(rèn)為是體罰就尷尬了。