“包青天”于湉少油少言 自黑生活粗糙

于湉在2014年年底剛剛發行自己首張EP《有一張力量叫傻瓜》，并以演唱會的形式度過了22歲生日。雖然正處在愛瘋愛玩的年齡，但于湉并不偏愛重口味，反而追求簡單養生的健康生活方式。他在舞臺上張揚個性，釋放自我，在臺下卻是悶騷男一枚。于湉進可做型男硬漢，退可賣萌，心里住著一個率真可愛的小男孩。

于湉自黑：我的生活很粗糙

節目中于湉上身著白色襯衣，下身穿黑色休閑褲，簡單而富有朝氣。對于吃，他同樣也要求簡單快捷和健康。于湉雖然家境優渥，但是走進S.T.A.Y。思法式餐廳，他就坦言：“這真的是我第一次吃法國餐。”于湉總結自己在美國留學期間吃飯的特點：簡單、快、爽。他說：“我在美國平時吃三明治，雞肉，沙拉，都是包裝好的快餐。如果自己做飯，烹調時只放鹽和醬油。但我從來不會吃方便面。”自從于湉在美國生過一場大病后，就特別注重自己的飲食和生活方式，他在節目中一再強調自己喜歡吃少油的食物。在長沙參加快男比賽時，對于又油又辣的湘菜，他都要拿水涮過之后才吃。

面對眼前黑松露、羅馬生菜、多寶魚等高洋上的食材，于湉說為了方便，自己平時做飯根本不會用這些食材。他說：“我一般去超市買東西，只會買固定的幾樣東西，比如雞蛋、牛奶。我不會因為嘗試了一些美食就一定要自己回來做。我在國外只要餓不死就行，平時也不好意思請別人來家里做客。哈哈，聽起來我的生活很粗糙。”萬萬沒想到，精致的外表下，于湉卻是一個地地道道的極簡主義者。不過，家有型男初長成的于湉也有過不堪回首的匆匆那年，他回憶自己高中畢業時，曾被同學灌醉，雖然沒哭沒鬧，但整個人都不好了，直接被同學抬回去。

臺上神經病臺下悶騷男

兩天前于湉還在演唱會上瘋狂地聲嘶力竭，此時此刻他又恢復成一個安靜的美男子。于湉說：“我在臺上就是個神經病，但是生活中小伙伴們都說我是個悶騷男。”當談到音樂時，于湉侃侃而談。作為一個原創型歌手，他不習慣深夜寫作，“我喜歡早晨起來寫歌，因為早晨時我最清醒。而且我也不需要喝酒來刺激自己的創作靈感，音樂本身就能使自己high起來。”于湉在飲食上“少油”，在生活上卻“少言”。在說話的場合，他笑稱自己是一個“潛水者”。他不善于用說話表達自己，他認為“行動勝于一切”。他說：“我很少參加聚會，我的嘴很笨，但是我愛聽別人說話。”說自己“嘴笨”實在是太過謙虛，因為當法國米其林大廚來和大家敬酒時，于湉款款大方地和法國大廚用英語流暢地交流。不過面對女生，于湉顯得比較嬌羞。當他起身給對面的“吃貨美女”倒紅酒時，動作優雅又紳士，但黝黑的臉龐仍然掩蓋不了浮現出的紅暈。

進可型男退可賣萌

在節目最后的“快問快答”環節，于湉說希望自己走型男路線。高大結實的身軀，加上小麥色的皮膚，又愛好打籃球，一個陽光帥氣的型男形象輕松被于湉hold住。于湉回憶說，在生日演唱會上，他把打鼓棒震成了三截，最后干脆把鼓棒扔到一邊，用拳頭賣力地敲起來，結果第二天自己整個胳膊都無比酸痛。盡管于湉外表高冷，但是他卻有一顆火熱又賣萌的心。他說自己和快男小伙伴在一起時也是一枚逗比，也會玩得很瘋。當他在現場看到思餐廳的吉祥物時，頓時賣萌問道：“這是羊駝嗎?還是神獸?”這明明就是一只可愛的小綿羊，于湉的腦洞開得真大。此外，于湉還以“損”自己的小伙伴左立為樂，當被要求用一個詞形容左立時，于湉脫口而出：“妻管嚴。”說完之后，整個人笑到顫抖。