勵(lì)志!190斤胖妞變女神
勵(lì)志!190斤胖妞變女神 胖子變靚亮瞎你眼
高考結(jié)束后,為了能以全新的形象進(jìn)入大學(xué),夏艷痛下決心開始減肥,采取嚴(yán)格控制飲食加堅(jiān)持鍛煉的方式進(jìn)行減肥。在飲食方面,夏艷控制主食和肉類的攝入量,堅(jiān)決不碰高熱量的食物,“我已經(jīng)三年沒喝過碳酸飲料了,渴的的時(shí)候只喝白開水和少量的酸奶。”夏艷每天至少堅(jiān)持兩個(gè)半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量,跑步、跳繩、跳舞……爵士舞她跳了三年多,從大一時(shí)手腳不協(xié)調(diào)的學(xué)員現(xiàn)在已經(jīng)變成兩個(gè)班的舞蹈教練。
“看著從前的自己,有種陌生的感覺。”如今翻看以前的照片,夏艷笑個(gè)不停。胖妞變女神190斤減到100斤,減肥成功后的夏艷再去參加高中同學(xué)的聚會(huì)時(shí),主動(dòng)和高中同學(xué)們打招呼,同學(xué)們都不認(rèn)識(shí)我,“大家都說從前班里沒有這個(gè)人啊,這是誰啊?”只有對(duì)上當(dāng)年高中的往事和外號(hào)后,高中同學(xué)才認(rèn)出這是曾經(jīng)“大胖妞”夏艷。
這是一個(gè)自立自強(qiáng)的女生。她的家境并不差,父親是生意人,母親是教師,家里供得起她讀書。然而從大一開始,她就到市里一家畫室做起兼職教師,每個(gè)周末都去代課,有空時(shí)還散發(fā)傳單。